Potraviny a doplňky
Skořápky z vlašských ořechů nevyhazujte. Pomůžou zdraví i kráse
6. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Jak je všeobecně známo, vlašské ořechy jsou chutné a také velice zdravé, dokonce jsou řazeny mezi superpotraviny. Skořápky z vlašských ořechů však nevyhazujte. Pro naše tělo nejsou prospěšná jen jádra, ale také další části, a to i tvrdé slupky, které většina lidí vyhazuje. Existuje pro ně celá hromada využití. Jsou skvělou dekorací pro podzimní a zimní období a zároveň také medicínou. […]
Potraviny a doplňky
Konzumace potravin bohatých na kolagen má pozitivní vliv na naše zdraví
6. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Kolagen je velmi důležitou látkou, bez které se lidské tělo neobejde. Díky němu může být výrazně zpomaleno stárnutí. Obsahuje ho nejenom losos. Bohatým obsahem kolagenu se pyšní i celá řada dalších potravin. Podívejte se společně s námi, o jaké se jedná. […]
Potraviny a doplňky
Jednoduché a chutné nápoje, které vám pomohou s přirozenou detoxikací organismu
6. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Zajímá vás, jak můžete zhubnout, posílit imunitní systém, zlepšit trávicí systém a zvýšit hladinu energie? Pak jste tady správně. Pomohou vám s tím osvěžující a detoxikační nápoje. Lékaři i zdravotníci doporučují pít až 8 sklenic vody denně, ale někdy může být pití čisté vody trochu nudné. Pokud chcete, aby byl váš zdroj hydratace zajímavější, přidejte nějaké ovoce, byliny, zeleninu a získejte spoustu důležitých živin. […]
Potraviny a doplňky
Nejhorší a nejlepší potraviny pro hemoroidy
6. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Konzumujte více vlákniny a zůstaňte hydratováni. To je rada, kterou dostane patrně každý pacient, trpící hemoroidy. Rada zní jasně, stručně a jednoduše. Ne každý to pak však umí aplikovat do praxe. Proto se dnes zaměříme na konkrétní potraviny, které mohou pomoci a potraviny, které naopak mohou škodit. […]
Rady a tipy
Seberte bobkový list a připravte se zůstat v úžasu. Tohle je důvod, proč ho musíte pálit v místnosti
6. listopadu 2026
Rady a tipy
Lidé po celém světě používají bobkové listy v tradiční a doplňkové medicíně již tisíce let. Pak je tady ještě spalování, při kterém vzniká kouř nabízející řadu zdraví prospěšných účinků. Pálit bobkový list je tradice, která […]
