Většina lidí slupky z cibule vyhazuje. Maximálně je použijí na Velikonoce na barvení vajec, a to je vše. Přitom jde o velkou chybu. Slupka z cibule je v mnohém mnohem prospěšnější než ona hlavní část, kterou konzumujeme. To je dobré mít na paměti a slupky nevyhazovat, ale využívat.
Jak slupky z cibule využívat?
Využít slupky z cibule je celkem jednoduché. Nejlepší metodou je využívat jejich odvar. Můžeme mu říkat i čaj. Oloupané slupky se nejprve důkladně omyjí a dají se do hrnce. Potom je zalijete vodou, přivedete k varu, krátce povaříte a potom necháte minimálně 15 minut louhovat. Následně slijete a můžete pít. Pro doslazení je vhodné přidat trochu medu. Tento nápoj je nejlepší popíjet v průběhu celého dne.
Ideální na vše, co souvisí s trávením
Slupky z cibule jsou tím nejlepším pomocníkem, pokud vás trápí jakékoliv problémy související s trávením. Můžete tak jednoduše eliminovat gastrointestinální problémy, můžete přispět k potlačení obezity, stejně jako prospějete trávení jako takovému. Slupky však pomáhají také jako prevence v případě rakoviny tlustého střeva.
Vhodné pro vaši krásu
Slupky z cibule jsou také dobrým pomocníkem pro vaši krásu. Výrazně napomáhají udržet vaši kůži zdravou, což se následně podepisuje i na tom, jak vypadá. Tyto vlastnosti mají slupky hlavně díky obsahu antioxidantů, díky obsahu vlákniny, ale také různých flavonoidů a dalších látek, které působí jak preventivně, tak pomáhají v případě jakýchkoliv poškození.
Prospěšné srdci i cévám
Slupka z cibule také prospívá lidskému srdci. Dokáže být dobrou prevencí v případě kardiovaskulárních chorob. Dále nelze zapomínat ani na to, že pomáhá snižovat vysoký krevní tlak, stejně jako je dobrým pomocníkem v případě ucpaných tepen a žil. Toto všechno má primárně na svědomí látka zvaná quercetim. Ten také pomáhá při nespavosti, díky sedativním účinkům.
To nejlepší pro zdraví
Slupky jsou také skvělým pomocníkem pro zajištění komplexního zdraví vašeho těla. To proto, že mají antibakteriální, antioxidační, protinádorové a protiplísňové vlastnosti.
