V zimě vyžaduje pokožka specifickou péči, protože je vystavená studenému větru, vysušenému vnitřnímu vzduchu, střídání teplot, ale i sluníčku. Teplotní rozdíly (mráz venku a domácí suchý teplý vzduch) mohou vytvářet v pokožce napětí, červenání, pálení a tvorbu šupinek.
Při pobytu v místnostech, kde jede na plno ústřední topení či elektrická kamínka, dochází k dehydrataci pokožky, a tak i k jejímu rychlejšímu stárnutí. Výsledkem mohou být popraskané žilky a předčasná tvorba vrásek. Ono každé roční období má svá pro a proti. Dnes se zaměříme na péči o pokožku v zimě.
Hydratace
Z důvodů zmiňované dehydratace je nutné denní používání hydratačních přípravků. Kosmetické výrobky určené k ošetření pokožky obličeje používejte vždy s ohledem na typ vaší pokožky i podle věkové kategorie. Dále pak s rozlišením, zda jde o krém denní či noční.
Výživa
V zimním období je dobré sáhnout po krémech výživných. Vynikající jsou s obsahem vitaminu A, E, C, krémy s ovocnými kyselinami a UV filtry. Pořídit si můžete krém s výtažky z avokáda, slunečnicových semínek, sezamovým olejem či bambucké máslo.
Nezapomínejte na rty a oční okolí
Oční okolí a rty mají jedno společné, tím je tenká kůže. Proto mějte vždy po ruce výživný balzám. Nemusíte si ani olizovat rty a mohou následkem popisovaných vlivů trpět – praskat a štípat. Balzám na rty používejte několikrát během dne, jako prevenci.
Pozor na horkou vodu
V zimě máme tendence ohřívat se v horké vodě. Ovšem ta pokožce nesvědčí, odvádí z ní tuk a narušuje ochrannou bariéru. Po každé koupeli použijte na celé tělo (nejen na tvář) regenerační krém s výživnými rostlinnými oleji.
Péče o ruce
Při honbě za krásným a pěstěným obličejem se často zapomíná na ruce. Ty ovšem rovněž trpí. Časté umývání, používání mycích přípravků a mráz mohou vykonat své. Proto nezapomínejte na pravidelné zábaly rukou a určitě mějte malé balení krému na ruce v kabelce.
Pitný režim
Pitný režim velmi souvisí s hydratací pokožky. A právě chladné počasí je v tomto ohledu zrádné, protože začneme pitný režim zanedbávat. Dodržujte tedy pitný režim a vypijte minimálně 2 litry vody denně. K vodě můžete přidat i polévky, čaje a šťávy ze zeleniny a ovoce.
