Játra jsou pro člověka nezbytnou součástí a plní mnoho funkcí. Lidé si ani neuvědomují, kolik práce dělají a občas je zanedbávají. Dávejte si pozor na příznaky nemocných jater.
Mezi hlavní funkce jater patří výroba a vylučování žluči. Ta má velký vliv na trávení a vstřebávání tuků a vitamínů v nich rozpustných. Díky tomuto orgánu si nemusíte kupovat žádné detoxikační balíčky, protože o tento procese se postarají játra společně s dalšími orgány. Lidé občas ignorují příznaky, které lze léčit, a později zjistí, že mají nevratně poškozená játra. Proto si dejte pozor, zda vás vaše tělo neupozorňuje některými symptomy, radí lékař Saurabh Sethi.
Změny na kůži a nehtech
Pokud máte poškozená játra, pravděpodobně se to projeví na vaší kůži a nehtech. Na pacientovi lze často pozorovat změnu barvy kůže. Jestliže vaše kůže začne blednout nebo žloutnout, jedná se o příznaky špatných jater. Na nehtech se může také objevit žloutnutí. V těchto případech navštivte lékaře, který provede potřebné testy.
Častý pocit plynatosti
Jsou jídla, po kterých se člověk cítí nafouklý a má problémy s plynatostí. Většinou je tento stav způsoben nevhodnou nebo nezdravou stravou. Pokud máte zdravý jídelníček, a i přesto se u vás objevují tyto problémy, zbystřete. Častý pocit plynatosti může značit to, že játra nejsou schopna vylučovat trávicí šťávy. Ty jsou nezbytné pro rozklad potravy.
Bezdůvodná únava
V momentě, kdy játra rozkládají potravu, uvolňují energii používanou k provádění každodenních úkolů. Jestliže játra nedokážou správně dělat svou práci, znamená to, že je s nimi něco špatně. Na vás začne doléhat nevysvětlitelná únava a pravděpodobně ani nezjistíte, z jakého důvodu se to děje. Snažte se tedy o svá játra pečovat a v případě problému brzy navštivte doktora. Díky tomu se vyhnete ještě většímu poškození/problémům.
Změny v moči
Při jakýchkoliv změnách v moči je potřeba začít dodržovat pravidelný režim. Pokud se barva/konzistence nebo pach moči nevrátí k normálu, raději si zajděte k lékaři. Tento problém může značit poškození ledvin, močového měchýře nebo jater. Když by byla játra poškozená, většinou je moč tmavší. V některých případech se objevuje i krev. Pokuste se pít pravidelně hlavně čistou vodu.
Zadržujete vodu a otékáte
Zadržování tekutin v různých částech těla vede k otékání. Jestliže si všimnete, že vaše kotníky nejsou téměř vidět nebo nemůžete sundat prstýnek, zkuste si hlídat váhu. Pokud nepřibíráte a máte dojem, že jste stále více oteklí, může to být špatnou funkcí jater. Otoky se objevují nejčastěji u kotníků, na pažích, na nohou nebo na stehnech.
Zdroj: Healthline
