Specifická „vůně starých lidí“ není mýtus, ale přirozený důsledek biologických změn v těle. Za tímto fenoménem stojí látka 2-nonenal.
Každý věk přináší své charakteristické změny, včetně způsobu, jakým lidé voní. Specifická „vůně starých lidí“ není mýtus, ale reálný fenomén, který má biologické a chemické vysvětlení. Tato vůně je výsledkem přirozených procesů v těle, změn v kůži, hormonálních vlivů a vylučování specifických molekul, říká doktorka Angelica Balingit. Zjistěte, jak tato látka vzniká, proč ji vnímáme a jak s ní souvisí zdravotní faktory a životní styl.
Co způsobuje vůni „starých lidí“
Za specifickou vůni u starších osob je nejčastěji zodpovědná látka 2-nonenal. Tato molekula vzniká při oxidaci mastných kyselin v mazových žlázách, vysvětlují vědci. S věkem se regenerace pokožky zpomaluje, což přispívá k hromadění této látky na povrchu kůže. Vůně je subtilní, ale pro lidský čich detekovatelná, především díky jemně „zatuchlému“ podtónu.
Hormonální změny a vliv stárnutí
Podle studie z roku 2012 hraje kromě 2-nonenalu roli i snížená produkce určitých hormonů, jako je estrogen či testosteron, což ovlivňuje chemické složení potu a mazu. Starší lidé také často vykazují nižší aktivitu potních žláz, což mění rovnováhu mezi různými typy bakterií na kůži.
Lidské tělo pracuje ještě dlouho po smrti. Po posledním výdechu začíná i samotrávení
Životní styl a jeho dopad
K vůni přispívá i prostředí, ve kterém senioři žijí. Například slabší hygienické návyky nebo méně časté praní oblečení mohou zvýraznit specifickou vůni. Na druhou stranu, zdravý životní styl, dostatek pohybu a pestrá strava mohou vůni zmírnit, protože snižují tvorbu oxidačních produktů v těle. Na ZdravémStravování jsme mimo jiné psali, jak si zajisti spokojeně prožité stáří.
Jak lze „vůni stárnutí“ zmírnit?
Specifická „vůně starých lidí“ není nic nepřirozeného ani neobvyklého, uvádí doktorka Angelica Balingit. Jde o výsledek biologických procesů spojených se stárnutím. Přesto existují způsoby, jak tyto projevy zmírnit a udržet pocit svěžesti:
- Pravidelná péče o pokožku: Jemné čištění a hydratace pokožky pomáhají odstranit nahromaděné mastné kyseliny.
- Zdravá strava: Potraviny bohaté na antioxidanty, jako jsou ovoce, zelenina a ořechy, mohou pomoci omezit oxidaci mastných kyselin.
- „Čerstvé“ prostředí: Pravidelné větrání a praní oblečení pomáhají eliminovat zatuchlý zápach.
- Pohyb: Aktivní životní styl podporuje lepší prokrvení a funkci pokožky.
