Líbání s partnerem může mít skutečně pozitivní vliv na vaše zdraví. Skvěle si díky tomu ulevíte od bolesti, a dokonce spálíte nějaké kalorie.
Někteří lidé považují líbání spíše za nehygienické a moc se k němu nemají. Se svými partnery pak volí krátké polibky s přesvědčením, že tím mohou předejít nepříjemným problémům, jako jsou například opary či afty. Jak nicméně uvádí lékařka Janet Brito, ve skutečnosti se jedná o skvělý způsob, jak si například ulevit od bolesti a na chvíli se zbavit stresu. Benefitů líbání nabízí nicméně mnohem více a některé vás rozhodně překvapí.
Zdravotní benefity líbání
Když se s někým líbáte, tělo automaticky uvolňuje hormony, které působí jako přirozené léky proti bolesti. Jedná se například o endorfiny, jedny z nejsilnějších analgetik vůbec, zmiňuje doktorka Alana Biggers. Navíc tímto způsobem zvyšujete průtok krve, což může přispět ke zmírnění migrény a bolesti hlavy, stejně tak snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění. Dále může líbání přispět ke spalování kalorií. Pohyby těla a vášnivé doteky totiž skutečně zrychlují metabolismus.
Nelze sice říci, že líbáním nahradíte běžné cvičení, ale opravdu tím trochu přispíváte k hubnutí. Rovněž přitom posilujete obličejové svaly (dohromady jich je 43, přičemž při líbání používáte 34 z nich). Ve výsledku tak můžete dle webu Healthline vypracovat svůj obličej a podpořit jeho tvary. Kromě toho také líbání obecně zlepšuje náladu, což je zase důsledkem citlivosti rtů. Jakmile k sobě přilnou, stimuluje to neurony a uvolňují se hormony štěstí.
Tohle se děje s vaším zdravím, pokud močíte ve sprše. Následky jsou úplně jiné, než se domníváte
Někteří odborníci věří v to, že líbání může být skvělým lékem a prevencí před stresem a depresí. Důvodem mají být opět hormony, které se během něj uvolňují, jako je dopamin či serotonin. Jakmile je člověk začne vnímat, bývá více uvolněný a začíná si užívat maličkostí ve svém životě. Navíc se jedná o velmi romantické gesto, které intimně sbližuje dvě osoby. Na Zdravém Stravování jsme také popsali příběh o lásce bez hranic, kdy muž zůstal věrný manželce ve vegetativním stavu.
