Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Pokud chcete zhubnout, nemusíte nutně dřít v posilovně a ubírat si ze svého jídelníčku. Stačí se zaměřit na provádění těchto jednoduchých triků. Abyste si udrželi krásné tělo, nemusíte nutně dřít každý den v posilovně a jíst rýži […]
Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději přestaňte jíst tolik soli. Se vší pravděpodobností jí máte v těle tolik, že to není zdravé. Ačkoli je sůl nedílnou součástí lidské stravy a organismus ji potřebuje k řadě […]
Vejce jsou jednou z nejzdravějších potravin vůbec. Kromě prospěšných bílkovin a zdravých tuků obsahují také další účinné sloučeniny, které přinášejí mnoho zdravotních výhod. Podle doktora Krise Gunnarse jsou vejce jednou z nejkomplexnějších a nejvýživnějších potravin, […]
Masáž chodidel je starodávná technika, která se praktikuje již tisíce let. Tato metoda, známá pro své relaxační a léčivé účinky, se stává stále populárnější i v moderní době. V dnešní uspěchané době, kdy stres a […]
