Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Bojovat s bolestí hlavy lze i bez léků. Pomůže nejen úprava jídelníčku

Každého z nás občas přepadnou bolesti hlavy. Pokud jde o občasný problém, pak se jistě dá řešit práškem nebo se to prostě snažit vydržet. Trápí-li vás ale bolest často a komplikuje vám denní úkoly, pak je nutné řešit ji jinak. A ideálně samozřejmě s pomocí přírodních metod, které nejsou tak agresivní a nedráždí váš žaludek tolik jako běžné léky. […]

Rady a tipy

Krevní skupina ovlivňuje více, než byste čekali. Projeví se i na vaší povaze

Všem je nejspíš dobře známo, že krevní skupina má celkem čtyři typy: A, B, AB a 0. Naše krevní skupina je genetická vlastnost, kterou máme danou již při narození. Každý krevní typ má své vlastní charakteristiky, na které je dobré se podívat. Podle vaší krevní skupiny můžete více pochopit, jak vaše tělo funguje a co od vás přesně potřebuje. […]

Rady a tipy

Na problémy s trávením tělo upozorňuje specifickými signály

Problémy s trávením mohou narušit celý chod vašeho organismu. Jak zjistit, že je něco v nepořádku? Pomocí několika signálů, kterým když budete věnovat pozornost, můžete vše poměrně rychle napravit. Bohužel mnoho lidí daným signálům nevěnuje až tak velkou pozornost, a tak mohou trávicí obtíže přejít v něco mnohem horšího. A jak poznáte, že je něco v nepořádku? […]

Rady a tipy

Krevní skupina 0 má řadu výjimečností a není to jen fakt, že může darovat krev téměř komukoliv

29. listopadu 2019 Lenka Burešová Rady a tipy

Řeší se hlavně v případě, kdy potřebujeme nebo darujeme krev. Mají však i jiný význam. Krevní skupina „0“ je z daného pohledu výjimečná. V první řadě proto, že se jedná o takzvaného univerzálního dárce. Pokud někdo potřebuje krev, osoba s nulou mu ji může dát. To ale není jediná výjimečnost, kterou tito lidé mají. Krevní skupina „0“ totiž ovlivňuje jejich život i v jiných oblastech. […]

Rady a tipy

Záněty dásní se nevyplácí podceňovat. Následky mohou výrazně ovlivnit celkové zdraví

29. listopadu 2019 Lenka Burešová Rady a tipy

Krvácení dásní je velmi nepříjemný problém. Hlavně pro jeho bolestivost. Většinou si za něj můžeme sami. A to tím, co děláme, nebo také neděláme. Podívejme se společně co ho může způsobovat. Až to zjistíte, stačí se těmto věcem jenom vyvarovat a vše bude opět v pořádku. To, co krvácivost dásní způsobuje, je celkem různorodé. […]

Rady a tipy

Zelený čaj je přírodní lék, který pomáhá řešit problémy s krevním cukrem a trávením

29. listopadu 2019 Lenka Burešová Rady a tipy

Dodržovat pitný režim je velmi důležité. A pokud budete pít zelený čaj, prospějete tělu více, než si myslíte. Možná víte, že je to velmi silný antioxidant, protože toto se propaguje nejvíce. Faktem ale je, že toho dokáže mnohem více než jenom nějak vyčistit vaše tělo. Podívejme se společně na celkový výčet jeho pozitiv. Překvapí vás, že jich je více než dost. […]