Říká se, že jídlo se jí především očima. Pokud tedy čekáte hosty je důležitá nejen prezentace pokrmu, ale i úhledně připravená tabule. Každá domácnost může díky vintage stylu připravit nádherně prostřenou tabuli pro chvíle pohody. […]
Myčka na nádobí lze bez nadsázky označit za jeden z nejlepších pomocníků v kuchyni. Ještě nedávno představovala luxus, který si nemohl dovolit každý. Ovšem dnes myčku na nádobí vlastní téměř každá domácnost. Nejde o nic překvapivého, vzhledem […]
Jestli vás nebaví stát dlouho v kuchyni a jste nadšenci salátů různých chutí, zkuste náš salát s jogurtovou zálivkou. Maso se dá použít i to, které vám zbylo od oběda. Jde o nenáročný salát, který může být […]
Slunečné počasí, dlouhé večery a teplá rána přímo vybízejí k pohybu. Lákají dokonce i ty, jež neholdují příliš posilovnám a mnohem raději preferují cvičení na čerstvém vzduchu. Využijte přívětivost počasí a možnost dostat se do formy […]
Omezili jste tuky, jíte ovoce a zeleninu, pořídili jste si permanentku do fitka – a pořád nic? Hubnutí ve skutečnosti podléhá spoustě dalších vlivů. Možná vás překvapí, co všechno může sabotovat vaší snahu zredukovat tělesnou […]
Bez patřičného množství bílkovin ve vaší stravě se vám nepodaří zhubnout. Alespoň ne bez jojo efektu. Nedostatek bílkovin – proteinu – si tělo nahrazuje ze svalové hmoty, čímž se navíc i zpomaluje metabolismus. To způsobí jediné […]
Snažíte se skoncovat se zlozvykem zvaným kouření a přejít na zdravější životní styl? Vyzkoušeli jste už všechny možné zázračné náplasti, žvýkačky, bonbóny a nic nezabírá? Zkuste na to vyzrát jiným způsobem a přestaňte bojovat s přízraky. […]
Metabolismus představuje „neúnavný stroj“ v našem těle, jež stále pracuje. Spíme-li či odpočíváme, stejně pracuje. Ale jako každý stroj potřebuje energii, aby mohl být nonstop aktivní. Mnoho mužů i žen si stěžuje, že jejich metabolismus je […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.