Běžecké lyžování alebo běžkování, je zimní sport a volnočasová aktivita, která zahrnuje pohyb na lyžích po upravených trasách. Je to skvělý způsob, jak strávit zimní dny a zároveň poskytuje mnoho zdravotních výhod pro ty, kteří […]
Když se objeví bolest, je třeba ji co nejrychleji eliminovat. Ne-využít pouze léky, vhodná je například masáž míčkem. Tuto masáž zvládnete sami a úplně zdarma. Uvědomíte si, že nemusíte utrácet vysoké částky za maséra, jelikož ulevit si od bolesti můžete mnohem jednodušeji. Bude vám stačit pouze správný míček, který umístíte na to správné místo. […]
Smažená jídla nejsou příliš zdravá, ale v České republice mají velkou tradici a oblibu. Proto se podíváme na jejich alternativu, jsou to řízky z trouby. Jak už napovídá sám název, změní se samotná technologie přípravy jídla. Klasický způsob přípravy je smažení, k tomu potřebujete pánev s velkým množstvím oleje, ve kterém maso v trojobalu smažíte. Tato technologická příprava je pro lidské zdraví velmi nezdravá a tak je na čase vyzkoušet tuto alternativu. Nebojte, řízek bude chutnat stále skvěle! […]
Asi každý si přeje proces stárnutí alespoň trošku zpomalit a to ideálně bez drahých plastických zásahů. Jak tedy na dokonalou pleť bez vrásek? Zapomeňte na drahé a neúčinné krémy a zkuste něco lepšího. Vyzkoušejte obličejové cvičení. […]
Ne nadarmo se říká „čisto půl zdraví“. Proč si tedy nevyrobit mýdlo z čistě přírodních produktů. Chemie už má každý plné zuby a navíc to ani naší kůži neprospívá. Proto se s chutí lidé pouští do výroby domácích pleťových masek, peelingů, krémů a mýdel. Výjimkou nejsou ani domácí tablety bez chemie do myčky nádobí, prášek na praní či aviváž pro vůni a zjemnění prádla. […]
Asi každý to už někdy zažil – vaříte těstoviny a na konci zjistíte, že z al dente jsou slepené a příliš měkké. Jak eliminovat nezdar z uvařených těstovin? Je to snadné. Od teď už nemusíte mít obavy, že jídlo nebude vzhledné a chuťově nevyhovující. Neboť nepovedené těstoviny mohou při servírování hostům zkazit celý požitek z vašeho složitě připravovaného jídla. Proto tu pro vás máme trik, se kterým už těstoviny nikdy nerozvaříte. […]
Často probírané téma: „Je spaní s rodiči dobré, nebo naopak špatné?“..
Odborníci mají v tomto směru už jasno. Mnohé rodiče to překvapí, ale odborníci radí, aby děti s rodiči spali co nejdéle. Studie, která byla nedávno vydána hovoří zcela jasně. Děti, které spí se svými rodiči jsou v životě mnohem úspěšnější a také dosahují lepších výsledků v inteligenčních testech. […]
Pravidelně své tělo kontrolujte, jelikož ne každý pupínek je pouze pihou nebo mateřským znaménkem. Může se jednat o projev nemoci. Často podobným pupínkům a skvrnám nepřikládáme zvlášť velkou váhu a domníváme se, že se jedná o neškodnou pihu či znaménko. Realita ale může být jiná. Pokud na své kůži v oblasti hrudníku objevíte právě tyto tečky, je na místě být na pozoru! […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.