Vyrůstala v rodině lékařů, takže se již od raného dětství věnuje všemu, co je spojeno se zdravím. Během své profesní kariéry psala pro celou řadu magazínů. Ráda se zabývá neotřelými tématy a stále hledá nové výzvy.
Přílišné napětí a stres může mít vážný dopad na vaše zdraví. Pokud tyto faktory trápí i vás, zaměřte se na tyto jednoduché cviky. Řada lidí dnes žije neustále ve stresu a trápí je tlak ze […]
Černý kmín nabízí řadu zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Stačí ho začít konzumovat pravidelně a brzy se budete cítit skvěle. Černý kmín, známý také jako černucha, je považován za jedno z nejstarších koření na světě. […]
Vlašské ořechy jsou malým, ale výkonným pomocníkem pro vaše zdraví. Pomohou ochránit váš mozek a zlepší spánek. Vlašské ořechy, jedny z nejstarších pěstovaných ořechů na světě, jsou nejen lahodným doplňkem jídelníčku, ale také skutečným pokladem […]
Přemnožené kvasinky, konkrétně druh Candida albicans, mohou způsobovat řadu zdravotních problémů, zejména v oblasti trávicího traktu. Normálně se kvasinky vyskytují v lidském těle v malých množstvích a jsou udržovány pod kontrolou zdravou střevní mikroflórou. Pokud […]