Vyrůstala v rodině lékařů, takže se již od raného dětství věnuje všemu, co je spojeno se zdravím. Během své profesní kariéry psala pro celou řadu magazínů. Ráda se zabývá neotřelými tématy a stále hledá nové výzvy.
Vdovský hrb odkazuje na zakřivení páteře, se kterým se dnes potýká mnoho jedinců. Příznaku se však můžete zbavit poměrně snadno a bez invazivní léčby. […]
Pokud se často budíte před budíkem, nejste sami. Příliš brzké vstávání je častým problémem lidí v mnoha životních a zdravotních fázích. Tato forma poruchy spánku způsobuje vyčerpání. Probuzení uprostřed noci není nic neobvyklého. Většina lidí […]
Od tradiční čínské medicíny po moderní techniky akupresury, tlakové body nabízí odlehčení od bolestí a zlepšení celkového zdraví. Tlakové body po celém těle hrají klíčovou roli v tradicích mnoha kultur a nabízí cestu k uvolnění […]
Pokud zařadíte tento účinný čaj do svého jídelníčku, výborně podpoříte své zdraví a obranyschopnost imunitního systému. Stačí jej pít pravidelně. Čaj starověkých císařů je po staletí známý tím, že účinně čistí tepny, odstraňuje viry a […]
Čůrání ve sprše může být mnohem více než jen rychlá ranní rutina. Tato neobvyklá praxe může přinášet několik zdravotních výhod, které by vás mohly překvapit. Možná se ptáte, zda je čůrání ve sprše v pořádku, […]