Zdravý životní styl je poslední dobou prosazován čím dál více. Bezesporu má na lidské tělo pozitivní účinky. Ovšem pokud se něco přehání, může mít účinky i opačné. Už jste někdy slyšeli slovo ortorexie? Jde o […]
Čaj patří zároveň s kávou k nejoblíbenějším nápojům na světě. Lahodný nápoj si lze připravit snadno tak, že si člověk vloží do hrníčku pytlík čaje, případně listy čajovníku a nechá chvíli vyluhovat, scedí a vypije. Čaj obarví […]
Ketonovou dietu najdeme v mnohých publikacích pod názvem ketogenní anebo taktéž proteinová dieta. Základem této diety je vynechání sacharidů v přijímané potravě. Budete-li se touto dietou řídit, pak základem vašeho jídelníčku budou pokrmy bohaté především na bílkoviny. […]
Většina lidí už určitě pochopila, že diety nikam nevedou. Mohou sice zaručit úbytek váhy, ale jen krátkodobý, protože když se člověk vrátí na své obvyklé stravování, přiskočí kilečka zpátky, jako věrný pes. Jedinou cestou, jak […]
Statistiky jsou neúprosné. Zvýšená hladina cholesterolu potrápí přibližně dva lidi ze tří ve věku kolem 40 let. Přitom se zdaleka nejedná jen o problém dospělé populace. Vyskytuje se také u mladých lidí, výjimku netvoří ani […]
Chcete-li zhubnout, udělat něco pro své zdraví, ale zároveň se moc neomezovat, pak je vaší trefou do černého středomořská dieta. Při vyslovení slovíčka „dieta“ vyskočí drtivé většině lidí na čele studený pot a automaticky si tento […]
Dokud nás nic netrápí, je to hrozně fajn. Proto můžeme v poklidu žít, mlsat a jíst, co nás napadne. Až jednoho dne začneme pociťovat nepříjemné zdravotní problémy a lékař smutně konstatuje – diabetes mellitus. V takovém případě […]
Moment, kdy člověk přijede z dovolené anebo z jiného pobytu, při kterém konzumoval od rána do večera různé pochutiny, je poměrně nepříjemný. Především pohled na váhu člověku příliš radosti nepřinese. Nejraději by se pak neviděl. Jestliže ale […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.