Potraviny a doplňky

Bezva recepty z tofu

Tofu je výtečná potravina s vysokým procentem bílkovin a naopak nízkým procentem tuků a sacharidů. Dále se v něm nacházejí vitamíny skupiny B a minerální látky: železo, hořčík, vápník.  Je velmi oblíbené u veganů a vegetariánů, v rukou […]