Diety

Superpotravina: Chia semínka

Chia semínka (šalvěj hispánská) jsou v poslední době součástí stravy sportovců, lidí trpící nadváhou. Mohli jste o nich slyšet jako o složce v krémech značky Avon. Proč jsou tak zázračnou potravinou? Historie Stará síla Mayů Přesto, že […]

Potraviny a doplňky

Zapékané brambory s tuňákem

Většina receptů, kde se vyskytuje tuňák, je s těstovinami. My si však dnes vyzkoušíme připravit tuňáka s bramborami. Tato mořská pochoutka má příznivý vliv na lidské zdraví. Látky obsažené v tuňáku zlepšují kvalitu nehtů, vlasů a zmírňují projevy […]