Rady a tipy
Některé druhy zeleniny mohou škodit játrům. Je třeba dát si pozor i na špenát a brambory
Některé druhy zeleniny mohou při nadměrné konzumaci zatížit játra nebo obsahovat látky, které jim mohou škodit. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Při bělení zubů pomohou levné domácí prostředky. Patří mezi ně i kokosový olej a jedlá soda
Pokud chcete vybělit své zuby, můžete zkusit tyto jednoduché domácí způsoby. Skvěle se osvědčila jedlá soda nebo kokosový olej. […]
Rady a tipy
Tohle se děje s vaším tělem minutu, hodinu, den i týden po smrti. Je to úplně jinak, než si myslíte
Po smrti v těle dochází ještě k mnoha procesům. Funkce orgánů se ukončuje různou rychlostí, mozek například může pracovat ještě pár minut po smrti. Podle obecně platné definice ke smrti dochází, když se zastaví srdce, krevní oběh […]
Rady a tipy
Časté příčiny váčků pod očima, které je třeba hlídat: Patří mezi ně i únava a zavodnění
Váčky pod očima sice nemusí být vždy zdravotní problém, ale mohou být cenným ukazatelem toho, že něco není v pořádku. […]
Rady a tipy
Tento snadný ponožkový test vám pomůže zjistit, zda vám hrozí předčasná smrt
Tento snadný test vám pomůže odhalit, jak je na tom vaše zdraví a zda byste se na něj měli více zaměřit. Kdo neuspěje, hrozí mu předčasné riziko smrti. Zdraví je nejdůležitějším faktorem lidského života, a […]
Rady a tipy
Zpevnění hýždí bez dřepů a velké zátěže na kolena: Mezi účinné cviky patří i zakopávání a zvedání pánve
Tyto snadné cviky vám pomohou vytvarovat oblast hýždí, aniž byste nadměrně zatěžovali klouby. Provádět je můžete klidně i ze svého domova. […]
Rady a tipy
Metoda 6-6-6, díky které vám bude tuk doslova mizet před očima: Zkušená trenérka odhalila postup
Chůze by měla být součástí každé cvičební rutiny. Pokud si na ni chcete vybudovat pravidelný návyk, zkuste takzvanou metodu 6-6-6. Chůze představuje nejjednodušší způsob, jak zůstat aktivními, shodit přebytečná kila a udělat něco pro své […]
Rady a tipy
Přirozená detoxikace těla podomácku: Pomůže i dostatek spánku a pitný režim
Podpořte přirozenou detoxikaci svého těla zdravými návyky, díky nimž se zbavíte škodlivých látek ve vašem organismu. […]