Neustálý stres a únavu vám pomohou zahnat tyto snadné jógové pozice. Stačí je začít provádět každý den a budete se cítit naprosto skvěle. […]
Hubnutí nestojí jen na drastických dietách – klíčem je správná kombinace kalorického deficitu a pohybu. Hubnutí není o hladovění nebo vyčerpávajících trénincích. Ve skutečnosti stačí udělat pár chytrých změn ve stravě, zapojit pravidelný pohyb a […]
Pokud se cítíte nafoukle, prsty máte jako malé buřtíky a váha se ani nehne, i když se snažíte jíst zdravě, možná za to může zadržování vody v těle. […]
Moč může vypovědět mnohé o vašem zdraví. Pokud jste si všimli jakýchkoli změn, raději to začněte co nejrychleji řešit s lékařem. […]
Slavné herečky prozradily, jak omládnout o deset let a zachovat si krásný obličeji po maximálně dlouhou dobu. Není to jen o botoxu. Ačkoli stárnutí jednou dožene každou ženu, existují metody, díky kterým můžete efektivně bojovat […]
Halle Berry nedávno promluvila o tom, jak na ni působila obávaná menopauza. Jde o problém, o němž by podle ní měla být informovaná každá žena. Menopauza může být obzvláště náročným období, které ne každá žena […]
Každý jsme jiný a je jasné, že na každého bude fungovat něco jiného. Pokud se vám nedaří usnout, určitě stojí za to vyzkoušet některou z těchto metod. […]
Lymfatický systém je pro naše zdraví klíčový, ale často mu nevěnujeme dostatečnou pozornost. Dopřejte si masáž či suché kartáčování. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.