Metabolismus představuje „neúnavný stroj“ v našem těle, jež stále pracuje. Spíme-li či odpočíváme, stejně pracuje. Ale jako každý stroj potřebuje energii, aby mohl být nonstop aktivní. Mnoho mužů i žen si stěžuje, že jejich metabolismus je […]
Uvažujete-li o pořízení nové kuchyňské linky, pak jsou následující řádky určené právě vám. Od kuchyně každý z nás očekává něco jiného – zatímco pro někoho je prioritní dokonalý a reprezentativní vzhled, druhému nejvíce záleží na […]
Každá moderně vybavená kuchyně neznamená pouze hezký sedací nábytek, jídelní stůl, dekoraci, kytičku, osvětlení a základní sadu nádobí. Patří sem i další kuchyňské potřeby, jako jsou kořenky, struhadla, cedníky, mlýnky, kuchyňský robot, formy na pečení, […]
Už před více jak osmi tisíci lety byly objeveny benefity konopí. Přesněji jeho semínka. Ta se přidávala do stravy. Později, jak dokázaly archeologické nálezy, bylo konopí využíváno k výrobě textilu. Před čtyřmi tisíci lety se začalo […]
Ketonovou dietu najdeme v mnohých publikacích pod názvem ketogenní anebo taktéž proteinová dieta. Základem této diety je vynechání sacharidů v přijímané potravě. Budete-li se touto dietou řídit, pak základem vašeho jídelníčku budou pokrmy bohaté především na bílkoviny. […]
Zácpa v těhotenství není příliš konverzační téma, ale ve skutečnosti se každá druhá těhotná žena potýká s tímto problémem. Hormony tvořené v těhotenství mají za úkol uvolnit svalstvo dělohy. Uvolňují také svalstvo střev a tím […]
Většina z nás má závodní stravování spojeno s něčím, co nepřináší člověku žádný užitek, mimo zahnání hladu. Pravdou je, že nemálo jídelen připravuje pokrmy z polotovarů, ve výsledku tudíž hlad zaženou, ale nemají žádnou chuť či nutriční hodnotu. […]
Mnoho odborníků radí dodržovat pitný režim, který činí minimálně 1,5 litru na den. Také je doporučováno pít nejvíce vodu, až poté čaje, minerálky. Mimo doporučení pak stojí káva, mléko a sladké nápoje. Když je nám […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.