Recepty

Rýžový nákyp s ovocem

25. listopadu 2015 Nikol Sotolářová Recepty

Přinášíme jednoduchý recept na rýžový nákyp, který můžete využít při přípravě oběda, večeře, ale dokonce i svačinky. A nejlepší na tom je, že si jej můžete dopřát celoročně! Nezáleží, zda použijete čerstvé ovoce či kompotované. […]

Nenalezen žádný obrázek
Recepty

Zdravý podzimní dezert

23. října 2015 Lenka Burešová Recepty

Nejbarevnější období v roce nám již panuje v celé své kráse, a proto je ideální příležitost pro zdravý podzimní dezert! Jestliže na vás začíná doléhat sychravé počasí, které vám během pobytu venku nepříjemně zalézá pod […]

Recepty

3 recepty na rychlá jídla

Nestíháte vařit? Potřebujete recept, který zvládnete za krátkou dobu, a nebude to jen chleba s máslem? Potom právě pro vás budou užitečné naše tři recepty na rychlá jídla. Rychlá snídaně z mikrovlnky Ovesná kaše je zdravá a […]

Recepty

Chutná ovesná kaše 5x jinak!

7. října 2015 Lenka Burešová Recepty

Ovesná kaše je ideální pokrm na snídani nebo svačinu, který vám zachutná a zažene hlad. My vám v dnešním článku představíme hned několik lahodných receptů, na kterých si pochutnáte a určitě vás potěší, že je nebudete […]

Recepty

Zdravé avokádové mlsání

1. října 2015 Lenka Burešová Recepty

Chcete-li si na něčem pochutnat a zároveň udělat něco dobrého pro své zdraví, vsaďte na lahodné avokádové recepty. Ty polaskají vaše chuťové buňky a vašemu tělu dodají celou řadu výživných látek. O avokádu je známo, […]

Diety

Superpotravina: Chia semínka

Chia semínka (šalvěj hispánská) jsou v poslední době součástí stravy sportovců, lidí trpící nadváhou. Mohli jste o nich slyšet jako o složce v krémech značky Avon. Proč jsou tak zázračnou potravinou? Historie Stará síla Mayů Přesto, že […]