Tiskové zprávy
Jak sledovat své pokroky a výkony u zdravého životního stylu?
Jistě znáte ta obecná doporučení, která říkají, že každý den máte spát zhruba 8 hodin kvalitního spánku a ujít 6 kilometrů nebo 10 000 kroků. Ale jak zjistit, jestli tyto věci splňujete a naplno makáte […]