Znáte svou krevní skupinu? Tato informace je velmi důležitá, a dokonce vám může zachránit život
Proč je u každého člověka důležité, aby znal svou krevní skupinu? Možná se to nezdá, ale tato informace vám může hodně pomoci. […]
Proč je u každého člověka důležité, aby znal svou krevní skupinu? Možná se to nezdá, ale tato informace vám může hodně pomoci. […]
Dlouhodobé duševní zneužívání a úzkost spolu úzce souvisejí, zejména když někdo prochází traumatem a velkým stresem. V tom případě se u nich rozvinou mentální poruchy a zde je nejčastější úzkost. […]
Hormonální nerovnováha je problém, se kterým dnes bojuje mnoho lidí. Zejména ženy se v různých obdobích života musí potýkat s kolísáním hormonů. Poznat, že něco není v pořádku, přitom nemusí být tak snadné. Jen je potřeba pořádně sledovat své tělo a neignorovat to, co se vám snaží sdělit. Hormony hrají velmi důležitou roli, protože bez nich je narušena rovnováha celého těla, může nastat nevolnost, deprese, úzkost a vztek, ale také ovlivňují růst, plodnost a sexuální touhu. Tyto příznaky vám mohou napovědět. […]
Už se vám někdy stalo, že jste rozbili vejce a ve žloutku se vám objevila červená nebo černá skvrna? Nestává se to příliš často, ale jistě se s tím každý z nás setkal. Podle některých názorů se jedná o zárodek slepičího embrya, které se však nemohlo plně vyvinout. Nemusíte se však bát – o nic takového nejde. […]
Pití vody, tedy pitný režim je pro nás stejně podstatný jako vydatný spánek a kvalitní strava. Pití se nikdy nesmí podceňovat jinak hrozí vážné následky. Únava, zácpa, výkyvy nálad či povadlá vrásčitá pokožka patří mezi známé projevy nedostatečného pitného režimu. Při dehydrataci organismu však můžete očekávat i jiné, daleko vážnější problémy. […]
Co je vůbec nejdůležitější součástí našeho těla? Přeci voda! Vždyť tvoří až 70 % hmotnosti lidského těla. Voda je naprosto nezbytná pro naše každodenní fungování. Bez ní není život, ani zdraví. Naštěstí žijeme v podmínkách, kdy máme k čisté vodě každodenní neomezený přístup, tak bychom toho měli využívat. Voda je zodpovědná za mnoho různých funkcí těla – reguluje tělesnou teplotu, přenáší kyslík a živiny do buněk, rozpouští minerály a živiny, podporuje trávení, chrání orgány a tkáně těla a zajišťuje dobrý stav kloubů. […]
Dnešní generace je typická tím, že máme velký nadbytek soli, než je doporučováno. Potraviny, které si běžně kupujeme, jsou totiž daleko slanější, než by měly být a často je to kvůli tomu, aby se jim dodala nějaká chuť. Příjem soli je pro naše tělo nutný, o tom žádná. Ale množství, které je nutné a zdravé, je daleko nižší než to, co skutečně přijímáme. […]
Dennodenně děláme mnoho věcí zcela bezmyšlenkovitě. Je to naše zcela běžná rutina. Saháme na spoustu věcí, aniž bychom si poté pořádně umyli ruce, ve dřezu necháváme stát špinavé nádobí, maso necháme klidně rozmrazit na kuchyňské desce. Možná vám na tom nepřipadne nic špatného, jenže právě tyto činnosti nás mohou velmi ohrožovat. Bakterie, škodlivé látky a toxiny se nacházejí všude kolem nás. Přečtěte si dále, jak některými činnostmi přímo škodíte vlastnímu zdraví a zdraví vašich blízkých. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.