Cibulový obklad má mnohostranné využití. Doporučuje se při bodnutí hmyzem, onemocnění dýchacích cest i bolestech kloubů. Navíc je skvělým pomocníkem i v péči o pleť.
Cibule je jedinečná zelenina. V lidovém léčitelství se používá již po staletí. Její úžasné vlastnosti byly oceněny i na farmaceutickém trhu. Příznivých účinků cibule se využívá také při mírných infekcích horních cest dýchacích, při infekcích a zánětech močových cest nebo při močových kamenech, říká doktorka Reema Patel. Seznam onemocnění, při kterých může cibule pomoci, je však mnohem delší. Doporučuje se používat ji při zažívacích potížích, zácpě, očistě těla od toxinů, srdečních potížích a mnoha dalších. Skvěle funguje také na pleť.
Cibule – pokladnice zdraví
Cibule je známá tím, že zlepšuje činnost imunitního systému. Je bohatým zdrojem vitaminu C. Poskytuje řadu minerálních látek, zejména železo, zinek, selen, hořčík, chrom, fosfor, měď a vápník. Obsahuje vitaminy skupiny B a vitaminy K. Cibuli jsou přisuzovány antibakteriální, antioxidační, diuretické, antiseptické, protirakovinné, lipidy (tuky) redukující, růst stimulující a prospěšné bakteriální účinky.
Když přemýšlíte o pomocnících pro péči o pleť, cibule a cibulová šťáva nemusejí být tím prvním, co vás napadne. Za prvé, většina lidí nechce, aby jejich obličej a tělo voněly po cibuli. Ale tato zelenina je ve skutečnosti překvapivě bohatým zdrojem kyselin a sloučenin šetrných k pokožce. Nechvalně proslulý slzotvorný prostředek může dokonce pomoci zjemnit vaši pokožku, pokud ho použijete správně. Jestli chcete osvěžit svou péči o pleť přírodními složkami, možná by stálo za to podívat se, co cibule nabízí.
Může zmírnit záněty a jizvy
Cibule obsahuje velké množství antioxidantů. Ty pomáhají bojovat proti zánětu tím, že neutralizují volné radikály, které mohou způsobit poškození buněk. Jedním z nejznámějších antioxidantů v cibulovém extraktu je kvercetin, jenž pomáhá bojovat proti zánětům a navozuje hojení. Díky této vlastnosti je cibulový extrakt často používán v lokálních přípravcích pro léčbu jizev.
Může ničit bakterie na povrchu kůže
Výtažky z cibule jsou prokazatelně účinné proti většině druhů bakterií. Tyto antibakteriální vlastnosti jsou prospěšné pro zdraví pokožky, protože bakterie mohou způsobovat zánět a infekce. Použití cibulového extraktu může tedy pomoci snížit množství bakterií na povrchu kůže, a tak pomoci zmírnit zánět a zlepšit celkový stav pokožky. Cibulový extrakt může být navíc účinným řešením pro boj s akné, protože jeho antibakteriální vlastnosti pomáhají zabránit šíření bakterií.
Může pomoci při léčbě akné
Cibule obsahují přirozeně se vyskytující kyselinu sírovou, která byla tradičně používána k léčbě některých typů akné. Obsahují také vitamin C, který je známý pro své schopnosti zlepšit rychlost buněčné výměny, a tak snižovat výskyt akné, zmírňovat zarudnutí a rozjasňovat pleť. I když v současnosti nejsou k dispozici žádné studie, jež by specifikovaly, jakým způsobem vitamin C v cibuli přispívá k boji proti akné, jeho přítomnost v ní může být prospěšná pro zdraví pokožky.
Zdroj: Healthline
