Když si vezmete žvýkačku, myslete na to, že byste ji neměli spolknout. Pokud byste to dělali často, může se stát, že budete mít zdravotní potíže, které se musí řešit s lékařem, říká doktorka Stacy Sampson.
Žvýkačka je známá už mnoho let. Už starověcí Řekové žvýkali pryskyřici. Děti ji mají rádi pro její sladkou chuť a dospělí ji používají pro osvěžení dechu. Nejedná se o drahou záležitost a stále ji kupuje hodně lidí. Pokud omylem spolknete žvýkačku, nemusíte se ničeho obávat. Běžný kousek projde bez porušení vaším trávícím traktem a vyjde ven přibližně po 40 hodinách. V případě, že spolknete větší množství gumy, mohlo by vám to způsobit zdravotní potíže.
Zvažte návštěvu lékaře
Když spolknete jednu žvýkačku, nemusíte vyhledávat lékařskou pomoc. Ve většině případů žvýkačku strávíte a projde normálně trávícím traktem. Pokud spolknete velké množství žvýkaček, mohlo by to způsobit ucpání. Pokud budete mít dlouho zácpu, raději si zajděte k lékaři. Je dost možné, že budete potřebovat chirurgický zákrok. Mezi příznaky zácpy patří bolest břicha, zácpa nebo zvracení.
Dobrá chuť žvýkačky
Většině lidem žvýkačka chutná a je to způsobeno jejím složením. Gumy jsou dnes vyráběny z gumové báze. Jedná se o kombinaci polymerů. Žvýkačky se skládají z ve vodě nerozpustné gumové báze a z ve vodě rozpustných sladidel, příchutí a barviv, které se díky slinám vstřebají. Na povrchu této gumy můžete často cítit práškový povlak nebo sladidla. Přesné složení žvýkaček si nechávají výrobci pro sebe.
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv definuje žvýkačky jako potraviny s minimální nutriční hodnotou. Pokud se podíváte na její složení, nenajdete cukry, sacharidy nebo jiné látky, které by byly vysoce kalorické. Mnoho látek ve žvýkačkách je nejedlých a používají se pouze v nepotravinářských výrobcích.
Žvýkačky pro děti
V obchodě naleznete mnoho žvýkaček, které jsou určené primárně pro děti. Výrobci se na ně zaměřují, protože dětem velmi chutnají. Přísady v tomto výrobku podle mnoha lidí nejsou příliš zdravé. Dětem byste neměli dávat žvýkačku do doby, dokud nepochopí, že ji nesmí polknout. Malý kousek žvýkačky by měl u dítěte projít trávícím traktem stejně jako u dospělého.
Dávejte si pozor na příjem potravy
Mnoho lidí si myslí, že když budou často žvýkat, přejde je chuť na různá jídla. Výsledky mnoha výzkumů ukázaly, že to takto nefunguje. Pokud žvýkáte, tak i více sliníte. Žaludek si tak myslí, že přijde nějaká potrava a čeká na ni. V té chvíli dostanete velký hlad. Raději si dávejte sladké žvýkačky, protože po mentolové a pálivé chutná zdravé jídlo hořce a lidé poté jedí nezdravé potraviny.
Zdroj: Healthline
