Olivový olej patří mezi nejzdravější přírodní prostředky. Obzvláště účinný je zejména při aplikaci na vlasy, které pomáhá udržovat v co nejlepším stavu.
Olivový olej nabízí nespočet zdravotních přínosů pro lidské zdraví, a proto není žádným překvapením, že může také účinně podpořit vaše vlasy – zejména je pomáhá hydratovat a vyživovat, což se následně odráží na jejich vzhledu. Jedním z nejlepších způsobů, jak ho můžete využít, je připravit si z něj masku na vlasy. Tu obvykle stačí nechat působit přibližně 30 minut až 2 hodiny (v závislosti na použitých ingrediencích), abyste si všimli prvních změn, říká doktor Owen Kramer.
Jak si připravit masku z olivového oleje
Příprava masky z olivového oleje je poměrně jednoduchá. Mimochodem do ní můžete přidat také další přírodní složky, které podpoří její účinek. Mezi ty patří především:
- kokosový olej,
- vaječný bílek, žloutek nebo obojí,
- med,
- jablečný ocet,
- citronová šťáva,
- banán,
- avokádo nebo avokádový olej,
- jogurt,
- esenciální oleje.
Níže se můžete podívat na dva nejlepší recepty, jak si ji můžete připravit.
Maska na vlasy z vajec, medu a olivového oleje
Použití žloutku i bílku z vejce může vašim vlasům poskytnout vzpruhu a ochránit je před potenciálním poškozením. Stejně tak je vhodný i med, a to zejména pokud máte suché vlasy, protože zachycuje vlhkost. K přípravě této masky budete potřebovat následující ingredience:
- 1 vejce,
- 2 lžičky medu,
- 2 lžíce olivového oleje.
Jakmile získáte všechny ingredience, rozklepněte vejce do misky a důkladně ho rozšlehejte. Poté přidejte med a olivový olej a opět vše šlehejte, dokud nezískáte jednolitou tekutinu.
Maska na vlasy z avokáda a olivového oleje
Avokádo obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a mastných kyselin, které účinně pomáhají hydratovat vlasy a předcházet jejich lámáním. Masku si připravíte z následujících ingrediencí:
- 1/2 zralého avokáda, bez pecky a slupky,
- 2 lžíce olivového oleje.
Příprava masky je potom již naprosto jednoduchá. Stačí vložit avokádo do mixéru a nakrájet ho na malé kousky. Poté přidejte olivový olej a ingredience mixujte, dokud se nespojí. Pokud nemáte mixér, můžete avokádo rozmačkat lžící a poté do něj vmíchat olivový olej.
Jak používat masku na vlasy z olivového oleje
Jakmile budete mít masku na vlasy připravenou, je čas ji aplikovat. Abyste omezili případný nepořádek, můžete použít aplikační lahvičku a stylingové rukavice. Postupujte následovně:
- Začněte olej nanášet po částech na suché vlasy a poté ho vmasírujte do pokožky hlavy (pokud máte vlasy náchylné k mastnotě, zaměřte se hlavně na konečky).
- Jakmile budete mít hotovo, zakryjte si vlasy čepicí na sprchování a nechte masku působit alespoň 15 minut.
- Pokud masku na vlasy z olivového oleje používáte poprvé, můžete ji po 15 minutách opláchnout. Jestliže jste olivový olej na vlasy používali již dříve a víte, že nezanechává vlasy mastné, můžete masku nechat působit 30 minut nebo déle – ponechání masky déle než jednu hodinu obvykle nepřináší žádné další výhody.
- Nyní vlasy pročešte hřebenem se širokými zuby, poté je umyjte šamponem a nakonec opláchněte.
Pokud jsou vaše vlasy suché a poškozené, můžete masku na vlasy s olivovým olejem používat dvakrát týdně. V případě, že jsou spíše mastnější, ji používejte jednou za několik týdnů. Popřípadě se můžete také zeptat svého kadeřníka na jeho doporučení.
Zdroj: Healthline
