Heimlichův manévr se může hodit naprosto kdykoli. Díky jeho správnému provedení můžete zachránit člověka před udušením.
Každý rok bohužel umírá řada lidí na udušení různými předměty. Právě v takovém případě je dobré znát Heimlichův manévr, díky kterému lze dýchací cesty účinně uvolnit a zachránit tak dané osobě život. Zvládnout ho může naprosto každý, jen to chce dle lékařky Deborah Weatherspoon vědět, jak na to jít správným způsobem. V nejhorších případech ho lze provést i na sobě, přičemž potřeba je k tomu pouze vašich rukou.
Jak provést Heimlichův manévr
Pozor, že tento manévr není vhodné provádět u těhotných žen a kojenců, upozorňuje lékař Adithya Cattamanchi. Jakmile však spatříte jakoukoli jinou osobu, která se dusí, a nic nepomáhá, postupujte dle doktorky Weatherspoon následovně:
- Přimějte osobu, aby vstala a postavte se za ni.
- Nakloňte osobu dopředu a dejte jí pět ran spodní částí dlaně do zad.
- Položte ruce kolem pasu dusící se osoby.
- Udělejte z rukou velkou pěst tak, aby k osobě směřovaly klouby palce a ty přitiskněte nad pupek.
- Nyní prudce zatlačte dovnitř oblasti a zároveň nahoru. Pohyb opakujte pětkrát.
Zkratkou FAST za prevencí vážných následků mrtvice: Po zahlédnutí příznaků jde o vteřiny
Nakonec chvíli vyčkejte, a pokud předmět stále není vytlačen a osoba nemůže dýchat nebo kašlat, manévr zopakujte. Jak také radí server Healthline, vždy je dobré volat okamžitě lékařskou pomoc. I kdyby se vám podařilo u postiženého zpřístupnit dýchací cesty, bude třeba následné vyšetření odborníkem a případné rehabilitace.
Metodu můžete použít i na sebe
Pokud se začnete dusit a v okolí nikdo jiný není, můžete použít Heimlichův manévr i na sobě samotném. Jednoduše udělejte z rukou větší pěst a položte si ji těsně nad pupek. Klouby palce musí být opět dovnitř. Následně zatlačte dovnitř a zároveň nahoru a opakujte pětkrát, nebo dokud nevytlačíte předmět ven. Možností je také přitlačení horní části břicha k tvrdé hraně, jako je roh stolu. Na Zdravém Stravování jsme psali, jak redukovat povislé břicho.
