Hyperhidróza je obtížný a trapný problém, s nímž je někdy velmi obtížné bojovat. Mokré skvrny pod paží jsou nevzhledné a způsobují nejen velké nepohodlí, ale také nepříjemné pocity, zvláště, pokud pot ještě zapáchá.
Je to stav, kdy potní žlázy vylučují více potu, než je potřebné pro termoregulaci těla. Stojí za to vědět, že je běžným příznakem chronických onemocnění. Nadměrné pocení však může postihnout i zcela zdravé lidi – jak s tímto problémem bojovat?
Zvýšená funkce potních žláz je přirozeným jevem při cvičení nebo horkém počasí. Je to také běžná reakce na stres nebo stravu bohatou na kořeněné produkty. Stojí za to vědět, že u zdravého člověka pot nevydává nepříjemný zápach. To je výsledek množení bakterií na pokožce, které je intenzivnější zejména při nošení neprodyšných látek nebo při špatné hygieně. Nadměrné pocení však může souviset s hormonálními a metabolickými poruchami nebo užíváním určitých léků.
Může být také příznakem hyperaktivní štítné žlázy, cukrovky, neurologických poruch, tuberkulózy a srdečních nemocí.
Hygiena
Základem boje proti nadměrnému pocení v podpaží je časté mytí těla. Díky tomu zamezíme tvorbě bakterií na pokožce a vyčistíme ucpané póry.
Je také nutné nosit primárně bavlnu, vzdušné oblečení a používat vhodné deodoranty nebo vůně. V lékárnách jsou k dispozici speciální produkty, které absorbují přebytečný pot a dokážou snižovat aktivitu potních žláz.
Co pomáhá?
Hyperhidrózu lze zmírnit správnou stravou. Nejprve byste měli vyloučit pikantní koření: feferonky, zázvor nebo pepř, česnek či cibuli. Namísto toho zkuste konzumovat více osvěžujícího ovoce a zeleniny.
Také se vyplatí pít bylinné infuze, které podporují funkci ledvin, pomáhají odstraňovat toxiny z těla a snižují množství potu. Nejúčinnější jsou infuze šalvěje, kopřivy, heřmánku a dubové kůry. Byliny lze také přidat do lázně.
Pokud hyperhidróza není způsobena nemocí a je obtížné ji regulovat, můžete zvážit ošetření v salonech estetické medicíny. Některé metody mají velmi dobré a dlouhodobé účinky, ale počítejte samozřejmě s tím, že to není zrovna levná záležitost.
Velmi oblíbená je iontoforéza, při které jsou potní žlázy blokovány elektřinou a vodou, nebo laserová terapie, kdy se ničí potní žlázy pomocí tepla. Účinnost jednotlivých metod je různá, ale lékař vám vždy doporučí nejvhodnější řešení pro vaši situaci.
