Mezi onemocněními srdečního svalu vede především ateroskleróza. S ní úzce souvisí vznik infarktu. Ten je také nejčastější příčinou úmrtí.
Ateroskleróza se přikrádá pomalu a tiše. Pokud člověk nevede zrovna nejzdravější život, ani se nenaděje a už ji má. Ve své podstatě se jedná o kornatění tepen, které ztrácejí svoji pružnost. S tím pak souvisí rozvoj zdravotních problémů, zejména infarktu myokardu. Čím byste mohli tento negativní stav změnit? Více prozradila lékařka Brunilda Nazario.
Proč je důležité se nepřejídat
Mezi rizikové faktory vzniku aterosklerózy patří nadměrný příjem potravy. Ne nadarmo se říká „jíst do polosyta a pít do polopita“. S tímto pak souvisí vznik obezity, vysokého krevního tlaku a vysoké hladiny cholesterolu v krvi. Jenže pokud jíte málo, ale samá tučná jídla, na aterosklerózu si také zaděláváte. A kouření byste měli též raději omezit. Stav tepen může negativně ovlivnit i trvalý stres. Umění relaxovat je proto pro lidské zdraví důležité.
Co všechno může ateroskleróza způsobit
Protože se jedná o onemocnění tepen, které se nacházejí po celém lidském těle, ateroskleróza přímo souvisí s rozvojem anginy pectoris či mozkové mrtvice. Vede také ke vzniku krevních sraženin a embolií či výdutí neboli k aneurysmatům. Tepna dokonce může i prasknout. Samá nepříjemná onemocnění, nemyslíte?
Méně časté příčiny vzniku infarktu myokardu
O ateroskleróze se všeobecně ví, že je velkým zabijákem. Ale infarktem trpí častěji lidé, kteří jsou vystavení velkému dopravnímu hluku, mají migrény (zejména ty s aurou) nebo jsou malé výšky. Nepříznivě působí i osamělost a přepracování. Pro zdravé srdce je proto třeba pěstovat sociální vazby a přestat fungovat jako workoholic. Je ale zajímavé, že lidé s parodontózou jsou na vznik infarktu náchylnější také.
Jak léčit aterosklerózu
U aterosklerózy se léčí její příznaky. Důležité je upravit hladinu nezdravého cholesterolu v krvi. A to buď vhodně zvolenou dietou, nebo léky, které předepíše praktický lékař. Dále je třeba snížit krevní tlak, léčit cukrovku (pokud na ni pacient trpí) a omezit nadváhu. Do zdravého životního stylu patří také dostatek pohybové aktivity. Ideální je rychlá chůze, která má na zdraví člověka velmi dobrý vliv.
Zdroj: WebMD
