Vlasy jsou jednou z největších předností každého člověka. Tyto způsoby vám pomohou odhalit, jak je na tom jejich zdravotní stav.
Zejména každá žena chce mít krásné vlasy plné lesku a okouzlujících barev. Jenže postupem stárnutí a v důsledku používání řady různých prostředků pro jejich údržbu začínají strádat a dochází k jejich soustavnému poškozování. Pokud se tedy chcete ujistit, zda je váš účes zdravý a netrápí vás žádné problémy, zaměřte se na tyto jednoduché způsoby kontroly. Pomohou vám dle webu Healthline odhalit skutečnou pravdu.
Folikulární a potápěcí test
Abyste zjistili, zda jsou vaše vlasy zdravé a nehrozí vám žádné problémy, zkontrolujte nejprve své kořínky. Začněte tím, že vytrhnete jeden pramínek vlasů a důkladně si prohlédněte jeho folikul. Normálně by měl konec pramene připomínat cibulku, ovšem pokud tomu tak není a postrádá jakýkoli tvar, vaše vlasy jsou slabé a potřebují péči. V tomto případě je vhodné zaměřit se na středomořskou dietu a začít více sportovat.
Dále vyzkoušejte sink test, který dokáže určit, zda jsou vaše vlasy porézní. Nejprve si umyjte hlavu šamponem a poté si vytrhněte jeden pramínek. Ten poté vložte do sklenice s vodou, a pokud bude plavat, nemusíte se ničeho obávat. V případě, že by se však vaše vlasy zcela potopily, jsou nejspíše poškozené a měli byste je dle lékařky Cynthie Cobb raději ošetřit. S tím vám pomohou různá vlasová másla či oleje, které uzavírají vlhkost.
Obnovení růstu vlasů snadno a podomácku: Spolehlivě pomůže i aloe vera a kokosový olej
Další test je zaměřen na kontrolu pružnosti vlasů, díky němu dokážete určit, zda jsou náchylnější k vypadávání. Opatrně si tedy vytrhněte slabší pramínek a zkuste zatahat za oba jeho konce. Pokud se natáhne a odrazí, je vše v pořádku. Jenže v případě, že dojde k jeho poškození a rozbije se, jsou vaše vlasy velmi slabé a je třeba zajít za odborníkem. Na Zdravém Stravování jsme také psali, jak si doma poradit s šedivými vlasy.
