Královna Alžběta II. byla celému světu známá pro svou dlouhověkost. Nyní bylo veřejnosti prozrazeno, jaké potraviny obsahoval její každodenní jídelníček.
Královna Alžběta II. bohužel před nedávnem opustila tento světa. Mnozí lidé ji však respektovali nejen pro její vliv na území Velké Británie, ale také její úctyhodný věk – dlouholetá panovnice se dožila krásný 96 let. A jak si již mohou mnozí myslet, určitou roli v tom musela hrát její každodenní výživa, která je základem celkového zdraví těla. Bývalý šéfkuchař z královské kuchyně proto nyní světu sdělil, jaké pokrmy se nacházely na královnině denním menu. Ačkoliv to může být překvapivé, většinu dní se držela stejných jídel.
Čaj jako ranní povinnost
Jak většina lidí ví, královna Alžběta II. nikdy netajila svou zálibu konzumovat čaje. Tento oblíbený nápoj, zejména značky Twinnings, proto musel být na jejím každodenním menu. O tom, zda se někdy dlouholetá panovnice rozhodla pít kávu, se šéfkuchař nezmínil. Jak se patří pro britskou kulturu, jednalo se především o černý čaj, který si zalévala mlékem – ten mimo jiné disponuje mnoha zdravotními přínosy, jako je zrychlení metabolismu, detoxikace těla a snadnější hubnutí.
Sladká snídaně
Co se týče snídaně, královna Alžběta II. dávala přednost především jednoduchosti. Podle bývalého šéfkuchaře královské rodiny byla jejím oblíbeným jídlem v tuto denní dobu miska cereálií s různým ovocem, které jí vždy pomohlo správně nastartovat den. Při zvláštních událostech si však panovnice ráda dopřála míchaná vajíčka a uzeného lososa – pouze však, pokud na ně měla skutečně chuť. Opět se jedná o poměrně zdravou volbu, která podporuje lidské zdraví a dodává mu vše potřebné k získání energie.
Jednoduchý oběd
Ještě než se dlouholetá panovnice uchýlila k obědu, vždy si s oblibou dopřávala koktejl s ginem a aromatizovaným vinným aperitivem. Poté si údajně často pochutnávala na grilované rybě nebo kuřeti, přičemž se zásadně vyhýbala škrobům – je zřejmé, že královna Alžběta II. dávala v jídle přednost jednoduchým pokrmům. Co se týče ryb, oblíbila si především mořského ďasa se špenátem nebo cuketou. V případě kuřecího masa to poté bylo grilované prso se salátem.
Svačina a večeře
Královna si každý den před večeří vždy pochutnala na čokoládovém koláči, ke kterému nikdy nechyběl čaj – její láska k čokoládovým dezertům byla mimo jiné mnohokrát výstižně zdokumentována. Večeře poté probíhal podle stejného vzorce jako oběd – hlavní roli hrály především jednoduše připravené maso a zelenina, přičemž na přání královny Alžběty II. bylo možné dopřát si bažanta nebo zvěřinu. Stejně tak milovala i nedělní pečeni.
Vedle čokoládových dezertů si královna často pochutnávala během odpoledne na jahodách nebo broskvích, které jsou známé pro svůj bohatý obsah vitamínů a antioxidantů. Na závěr svého dne poté dlouholetá panovnice často popíjela sklenku toho nejlepšího šampaňského, jaké lze pořídit. Obecně byl jídelníček královny Alžběty II. velmi pestrý, a výživný – a i přes sladké dezerty ho lze označit za velmi zdravý. Koneckonců cukry z čokolády vykompenzovaly ovoce a zelenina.
Zdroj: British Heritage
