Bolesti kloubů se mohou objevovat v každém věku. Nejenom ve stáří. Mnohdy za ně můžeme sami, tím jak tělo přetěžujeme, nebo i proto, že se nehýbeme. Pokud se vás tento problém týká, máme pro vás tip, jak ho vyřešit. Řada lidí bude samozřejmě doporučovat různé prášky a také léky. My však máme něco zcela jiného. Přírodní a velmi jednoduchou metodu.
Použijte zelí
Co na bolesti kloubů použít, pokud se máme zaměřit na metodu přírodní léčby? Je to zelí. Pomoci může to bílé, ale ještě o kousek lepší variantou je zelí červené. Je třeba mít to čerstvé, ze kterého budete potupně odloupávat několik měkčích a čerstvých listů.
Ty následně lehce nakrojte, abyste narušili jejich strukturu a mohla z nich vytékat šťáva. Poté je dejte na chvíli do mikrovlnky, aby se zahřály a změkly. Díky tomu je budete moci i mnohem snadněji aplikovat na bolavé místo kdekoliv na vašem těle.
Aplikujte na postižené místo
Když jsou měkké, teplé a připravené, už je můžete aplikovat na postižené místo. A tím jsou samozřejmě ty lokace, kde vás trápí bolesti kloubů. Jednoduše na kloub přiložte zelný list, v dostatečném množství.
Aby na daném místě dobře držely, omotejte je následně obvazem. Dále přidejte ještě jednu vrstvu z potravinářské folie, nebo z alobalu. Ta zajistí, že budete udržovat teplo na tom správném místě.
Nehte hodinu působit
Když máte zelné listy na svém místě, obvázané správnými vrstvami, tak je už jenom necháte působit. A to zhruba po dobu jedné hodiny. Následně svůj přírodní obklad sundáte a listy vyhodíte. Takto obkládejte bolavé klouby několikrát denně, ale nezapomínejte na to, že je na místě požít pokaždé jenom čerstvé zelí.
Jedině tak můžete dobře absorbovat účinné antokyany, které jsou tou sloučeninou, která kromě jiných dokáže vašemu tělu pomoci jak s bolestí, tak i s dalšími doprovodnými jevy, které se vašich kloubů týkají.
Fotografie: Pixabay, Freepik
