Doplňky stravy obsahují složky, které mohou mít silné účinky na lidské tělo. Je proto důležité vyhýbat se jejich konzumaci spolu s některými léky.
Pokud užíváte léky na předpis nebo volně prodejné léky a zvažujete zařadit do svého jídelníčku některé doplňky stravy, měli byste se nejprve ujistit, zda je to pro vás bezpečné. Mnoho z těchto produktů totiž obsahuje složky, které mohou mít velmi silné účinky na lidské tělo – to především proto, že mohou změnit vstřebávání, metabolismus nebo vylučování léků, což může ovlivnit jejich účinnost. V důsledku se tak můžete potýkat s mnoha nebezpečnými kontradikcemi, a proto je dobré mít se na pozoru, říká doktorka Kim Chin.
Nebezpečí kombinací léků a doplňků stravy
Doplňky stravy jsou široce používanými produkty a zahrnují především vitamíny, minerály a další užitečné látky, jako jsou například aminokyseliny a rostlinné látky podporující tvorbu svalů a jejich regeneraci. Kombinování některých z nich s léky by však mohlo být zdraví nebezpečné, až život ohrožující. Například léky na HIV/AIDS, srdeční choroby, deprese a antikoncepční pilulky jsou méně účinné, pokud se užívají s třezalkou tečkovanou, rostlinným doplňkem stravy.
Stejně tak byste se měli vyhýbat kombinování léku na ředění krve zvaného warfarin (většinou bývá na předpis) a ginkgo bilobě, a také aspirinu a vitamínu E. Podle vědců může v obou případech dojít ke kontradikcím a závažným zvýšením rizika vzniku vnitřního krvácení nebo mrtvice.
Nepodceňujte přírodní produkty
Někteří spotřebitelé se mohou domnívat, že některé přírodní produkty, jako jsou například doplňky stravy s bylinami nebo rybí tuk, jim nemohou nijak závažně ublížit. Bohužel i v tomto případě existují určitá rizika, která by měl brát každý na vědomí. Například mnoho výrobků na hubnutí může obsahovat složky, jež se často vzájemně ovlivňují s léky – stejně tak jsou nebezpečné pro osoby s určitými zdravotními potížemi.
Pozor by si měly dávat především děti a těhotné ženy
Před užíváním doplňků stravy by se měly mít na pozoru zejména děti, jejichž metabolismus je jedinečný a v různém věku se může měnit. Obecně pro ně není vhodné užívat žádný z těchto produktů, a to už vůbec ne v kombinace s léky. V takovém případě jsou vystaveny riziku mnoha závažných problémů, včetně například selhání ledvin nebo jater. Stejně tak by si měly dávat pozor těhotné nebo kojící ženy, které by měly konzumaci doplňků stravy řešit vždy se svým zdravotníkem.
Zamyslete se před operací
Pokud plánujete operaci, měly byste brát na vědomí, že některé doplňky stravy mohou škodlivě interagovat s léky, které musíte užívat před, po nebo během ní. Váš doktor vás může dokonce požádat, abyste dva nebo tři týdny před zákrokem přestali užívat všechny tyto produkty, neboť byste se v opačném případě mohli potýkat s nebezpečnými příznaky, včetně změn srdečního rytmu, vyšším krevním tlakem nebo vyšším rizikem krvácení.
Zdroj: Healthline, Úřad pro kontrolu potravin a léčiv
