Jedlá soda nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Skvěle si poradí se zdravím dutiny ústní, ale také řadou nepříjemných onemocnění.
Jedlá soda patří mezi nejúčinnější přírodní léčiva vůbec. Tento osvědčený přírodní prostředek má mnoho využití, přičemž často působí lépe než většina komerčních produktů naplněných chemickými látkami. Jednoduchá je také její aplikace a mimo jiné za ni ani neutratíte plno peněz. Zakoupit ji přitom lze téměř v každém obchodě s potravinami. Podle lékařky Amy Richter se například skvěle osvědčila v podpoře zdraví dutiny ústní.
Zdraví ústní dutiny
Tento oblíbený domácí prostředek se velmi dobře osvědčil v případě bělení zubů. Velmi dobře totiž dokáže odstranit vrstvu plaku usazenou na povrchu zubů a umožňuje jim znovu získat přirozenou bělost. Aby byl výsledek co nejefektivnější, stačí si připravit pastu z jedlé sody a trošky vody a tou si poté čistit alespoň jednou týdně zuby. Již po několika týdnech na sobě rozpoznáte viditelné výsledky.
Dalším nepříjemným problémem, který trápí mnoho lidí, je zápach úst. I s tím si však dokáže jedlá soda hravě poradit. Mimo jiné pak díky svým antibakteriálním a dezinfekčním vlastnostem pomáhá bojovat s dutinami a záněty dásní. Stačí ji přitom kloktat společně s vodou po dobu 30 sekund každý den, a poté ji vyplivnout. Výsledek rozpoznáte téměř ihned. Na webu ZdravéStravování.eu jsme také psali o tom, jak jedlá soda dokáže porazit herpes.
Proti zdravotním problémům
Jedlá soda je také ideální po intenzivní fyzické aktivitě, protože pomáhá eliminovat toxiny, regenerovat a uvolnit svaly. Její konzumace vám také podle serveru Healthline pomůže při žaludečních potížích, včetně pálení žáhy či refluxu, neboť pomáhá obnovit rovnováhu pH žaludku. V takovém případě stačí vypít 2 polévkové lžíce prostředku smíchané se sklenicí vody. Díky svým alkalickým vlastnostem poté dokáže pomoci v boji s infekcemi (pokud však problém i přesto přetrvává, raději kontaktujte odborníka).
Nejčastější lidové chyby v péči o pleť: I přes doporučení je někdy lepší vyhnout se česneku a citronu
Kosmetické ošetření
Tento jedinečný domácí prostředek se také skvěle osvědčil v případě kožních problémů. Pokud vás například trápí svědění nebo podráždění, připravte si jako v případě bělení zubů pastu, kterou nanášejte přímo na postižené místo. Po několika dnech budou veškeré nepříjemnosti pryč. Stejně tak si z jedlé sody můžete připravit relaxační kúru pro zklidnění nohou po celém dni v botách. Stačí smíchat v horké vodě 3 polévkové lžíce, 1 lžíci mořské soli a 10 kapek mátového esenciálního oleje, a poté si nohy ve směsi namáčet po dobu 20 minut.
