Trápí vás bolest hlavy? Nejen že vám to komplikuje běžné činnosti, ale měli byste být také pozorní k tomu, co může bolest naznačovat o stavu vašeho organismu. Nezřídka nás bolest může upozornit na skryté potíže, které byste neměli ignorovat. Napovědět může třeba místo, kde vás hlava bolí nebo její intenzita.
Tlak
Silná bolest projevující se tlakem v celé hlavě může být způsobena především stresem, nedostatkem spánku, ale také špatným držením těla. Toto všechno je spouštěčem jedné z nejčastěji se vyskytujících bolestí hlavy. Postihuje téměř pětinu populace. Tupá bolest vychází nejčastěji z krku a postupuje směrem k očím nebo do stran hlavy. Člověk má pocit, jako by byla jeho hlava ve svěráku. Vyvarujte se nepravidelnému stravování, namáhání očí nebo nedodržování pitného režimu.
Migréna
Pokud máte migrénu, rozhodně to poznáte. Jde typicky o silnou, pulzující bolest na jedné straně hlavy. Migrénou trpí více lidí, než byste řekli, a v mnoha případech je kromě bolesti provázena také nevolností, přecitlivělostí na světlo a hluk a rozmazaným viděním. U vážnějších případů může přetrvávat i v řádech dní a postiženým naprosto znemožňuje běžné fungování. Přesný původ migrény není jasný, ale může jít o dědičný problém nebo bývá způsobena negativním vlivem prostředí. Můžete se jí ale naučit předcházet. V první řadě jde o vyhýbání se stresu, hladu a únavě, které jsou spouštěčem migrény. Mnoha lidem také neprospívají silné vůně nebo ostré světlo. Pokud vás však bolest zastihne několikrát do týdne, měli byste vyhledat odborníka.
Cluster
Tento typ bolesti si nese pojmenování z angličtiny a je typický především pro muže. Jde o tzv. shluk (cluster) ostré nebo trhavé bolesti, která je spojená také se slzením očí, a právě v této oblasti je bolest pociťována nejčastěji. Přichází náhle a má ve zvyku přetrvávat i několik hodin. Rozhodně není radno ji podceňovat a v případě opakovaného výskytu je nutné vyhledat lékaře.
Fotografie: Pixabay
