Odborníci upozorňují na běžnou součást domácností, která může vážně ovlivnit vaše dýchací cesty a celkové zdraví.
Většina z nás chce, aby naše domovy byly co nejpříjemnější a svěží. Používáme různé prostředky, které slibují nejen krásnou vůni, ale i pohodlí a čistotu vzduchu. Zamysleli jste se však někdy nad tím, zda to, co vdechujete, nemůže ohrožovat vaše zdraví? Odborníci varují před jedním běžným produktem, který najdeme téměř v každé domácnosti – a jeho vliv na naše dýchací cesty a celkovou pohodu může být mnohem závažnější, než si myslíme.
Příjemná vůně, nepříjemné následky
Mnozí z nás rádi využívají moderní prostředky pro osvěžení vzduchu, aniž by přemýšleli o jejich možných rizicích. Lékař Pedi Mirdamadi na svém TikToku nedávno upozornil na nečekané nebezpečí spojené s některými osvěžovači vzduchu. Tyto produkty, které jsou oblíbené pro svou snadnou obsluhu a dlouhotrvající vůni, mohou obsahovat chemikálie, které nejen dráždí dýchací cesty, ale mají i potenciál přispět k rozvoji astmatu či jiných zdravotních problémů.
Co přesně v osvěžovačích škodí
Podle odborníků osvěžovače vzduchu často obsahují látky jako formaldehyd nebo petrochemikálie. Tyto toxické sloučeniny mohou při dlouhodobém vystavení ovlivnit plíce, imunitní systém, a dokonce způsobit chronické problémy s dýcháním. Studie navíc ukazují, že kombinace těchto látek a ozonu může produkovat škodlivé vedlejší produkty, jako je formaldehyd, který zhoršuje alergie a dráždí oči.
Tyto potraviny za žádnou cenu neohřívejte. Touto chybou riskujete vážné zdravotní komplikace
Zdravější možnosti provonění domácnosti
Namísto chemických osvěžovačů doporučuje Mirdamadi využívat přírodnější alternativy, jako jsou difuzéry s esenciálními oleji nebo jednoduché domácí recepty. Mezi oblíbené tipy patří například vaření pomerančové kůry, skořice a hřebíčků, které nejen osvěží váš domov, ale také eliminují riziko chemických škodlivin.
@drpedinaturalhealth Do you use plug-in air fresheners? If so you may want to listen up! Please do yourself and your family a favor and throw them out! Even if I get into an Uber and they have one plugged in I unplugged it and kindly tell them I have allergies. Elimination especially if there is any asthma or respiratory issues at the household! Instead use a essential oil diffuser to freshen the home. Avoid this if you are a dog owner! What do you use to freshen your home? Comment below. #detox #detoxification #liver #liversupport #liverhealth #plasticfree #phthalatefree #airfreshener #toxins #toxinexposure #toxinfree #toxinfreeliving ♬ original sound – Dr. Pedi Mirdamadi, ND
Dlouhodobé řešení pro zdravý domov
Vyvarování se chemických osvěžovačů může výrazně zlepšit kvalitu vzduchu ve vašem bytě a snížit zdravotní rizika, zejména pro děti a citlivé jedince. Přirozené větrání, využití jedlé sody, kávové sedliny nebo čerstvých bylin je nejen ekologickou volbou, ale také cestou ke zdravějšímu životnímu prostředí, radí web MarthaStewart. Někdy stačí jen drobná změna, aby váš domov voněl svěže a zároveň byl zdravý pro vás i vaše blízké. Na ZdravémStravování jsme již psali, jak přínosná je aromaterapie pomocí pálení bobkového listu.
