Mrtvice, také nazývaná cévní mozková příhoda, může mít vážné následky. Proto je důležité být si vědom příznaků, příčin a možností prevence této nemoci.
Mrtvice, též známá jako cévní mozková příhoda, je závažné onemocnění, které může mít významné následky na zdraví jednotlivce. Jedná se o stav, kdy je přerušen přívod krve do mozku, což způsobuje poškození mozkových buněk. Mrtvice se obvykle projevuje různými příznaky, jako jsou poruchy řeči, zraku nebo rovnováhy, které mohou vést k úrazům, trvalému poškození, nebo dokonce smrti. Aby se tomuto nebezpečí předešlo, je podle odborníků důležité vědět, jak mrtvice vzniká, jaké jsou její příznaky a jak jí lze předcházet.
Jak poznat mozkovou mrtvici
Příznaky mrtvice se mohou různě projevovat a závisí na tom, která oblast mozku je poškozena. Mezi časté příznaky mrtvice patří náhlé oslabení nebo ochrnutí obličeje, paže nebo nohy na jedné straně těla, náhlé problémy s řečí nebo porozuměním řeči, zhoršené vidění na jedno nebo obě oči, náhlá silná bolest hlavy bez zjevné příčiny, závratě, ztráta rovnováhy nebo koordinace a náhlá změna chování.
Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože každá minuta se počítá a čím dříve se léčba zahájí, tím větší je šance na zotavení.
Příčiny mozkové mrtvice
Příčiny mrtvice mohou být různé, ale nejčastěji jsou spojeny s problémy v cévách, které přivádějí krev do mozku. Může se jednat o zúžení či ucpání cév krevními sraženinami nebo nádory, ale také o krvácení do mozku v důsledku prasknutí cévy. Kromě toho mohou být rizikovými faktory pro vznik mrtvice kouření, vysoký krevní tlak, diabetes, vysoká hladina cholesterolu v krvi, srdeční choroby nebo ateroskleróza.
Jak mrtvici předejít
Prevence mrtvice spočívá v úpravě životního stylu a včasné diagnostice a léčbě rizikových faktorů. Mezi opatření, která mohou snížit riziko mrtvice, patří například kouření a nadměrné pití alkoholu omezit, nebo s tím přestat, zdravě se stravovat a pravidelně cvičit, udržovat zdravou hmotnost, sledovat hladinu krevního tlaku a cholesterolu v krvi, podstupovat pravidelné prohlídky a preventivní vyšetření u lékaře a případně užívat léky předepsané lékařem k léčbě rizikových faktorů.
Rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost mrtvice
Mimo již zmíněné rizikové faktory, jako jsou kouření, vysoký krevní tlak, diabetes a vysoká hladina cholesterolu, existuje mnoho dalších, jež mohou zvyšovat pravděpodobnost vzniku mrtvice. Patří mezi ně například nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, obezita, vysoký stres, užívání drog a alkoholu, genetické faktory, vyšší věk a určitá onemocnění jako například lupus, srdeční arytmie nebo migréna.
Je důležité si uvědomit, že i když se některé z těchto faktorů zdají být neovlivnitelné, existuje mnoho opatření, která mohou pomoci snížit riziko mrtvice. Například zdravá strava, pravidelný pohyb a sport, meditace a relaxační techniky, dostatek spánku a vyhýbání se stresu mohou pomoci snížit riziko vzniku mrtvice.
Pokud máte vyšší riziko mrtvice kvůli genetickým faktorům nebo existujícím zdravotním problémům, může být důležité pravidelně navštěvovat lékaře a podstupovat pravidelné vyšetření, aby se případné problémy zjistily včas a mohly být léčeny.
Zdroj: Heart Research Institute
