Hodně lidí (včetně těch mladých) trpí vážnými zdravotními problémy, jako jsou autoimunitní onemocnění či dokonce rakovina. Důvody onemocnění mohou být různé. Většina z nich je však způsobená hormonální nerovnováhou, stresem, viry, bakteriemi, parazity, nevhodnými potravinami (průmyslově zpracované potraviny, polotovary) a těžkými kovy.
Jak poznáme, že něco není úplně v pořádku? Většinou nám to dá tělo jasně najevo. Dostaví se nemoci, záněty, horečky, průjmy, zvracení. Mnoho škodlivých látek může projít i střevy a upozorní nás náš imunitní systém, protože bude detekovat „vetřelce“. Jedná se normální reakci, která se může stát jednou, dvakrát, třikrát a dále vyústí v chronický stav.
Příklady některých autoimunitních stavů
-
Leukémie
-
Autismus
-
Ekzém
-
Diabetes
-
Astma
-
Revmatoidní artritida
-
Lupus
-
Vitiligo
Většinou se léčí nemoc, nikoliv příčina. Což je smutné a je to samozřejmě špatně. Léčba sice pomůže, ale imunitní systém je nadále přetěžován. Existují však i přírodní cesty, jak provést kompletní detoxikaci těla a podpořit imunitní systém a zabránit tak mnoha nemocem.
Strava
Měli bychom zvážit, zda budeme jíst cukr, mléčné výrobky, GMO potraviny, průmyslově zpracované potraviny apod. Zdravá a pestrá strava je tedy jedním z klíčů ke spokojenému životu a pevnému zdraví.
Játra
Chceme-li přirozeně očistit játra, měli bychom konzumovat česnek, červenou řepu, kurkumu, kořen pampelišky, ricinový olej, olivový olej, citronovou šťávu, jablka, mrkvovou šťávu.
Ledviny
Nejlepší pro ledviny je zůstat co nejdál od pesticidů. Ledvinám prospěje brusinková šťáva, teplá citronová voda, přeslička, zázvor, jablečný ocet, vitamín B6.
Zdravá střeva
Zde pomohou lněná semínka, chia semínka, dostatek vlákniny, probiotické (fermentované) potraviny, dále pak česnek, zázvor, fenykl, vitamín C, aktivní uhlí.
Obrázky:pixabay.com
