Jedním z nejlepších léků na střevní infekci je doma vyrobený solný roztok. Skládá se z vody, cukru a soli a pomáhá doplňovat minerály a vodu ztracenou průjmem, což je jeden z nejčastějších příznaků střevních infekcí.
Domácí solný roztok nemusí zmírňovat příznaky, ale může pomoci zabránit dehydrataci a zajistit, aby vaše tělo mělo všechny minerály potřebné k boji proti mikroorganismům a zrychluje zotavení. Kromě domácího solného roztoku mohou být použity k urychlení zotavení a zmírnění příznaků také další domácí prostředky. Jsou to například:
Závorová voda
Zázvor je kořen s vynikajícími léčivými vlastnostmi, který lze použít při léčbě různých onemocnění, včetně střevních infekcí. Působí totiž jako antivirový a antibakteriální přípravek, který pomáhá tělu bojovat s infekcí. Kromě toho také umožňuje regulovat střevní průchod a zmírňuje zánět střevního hlenu, snižuje bolest a otoky břicha.
Vložte do mixéru přibližně oloupaného a na drobno nastrouhaného zázvoru, přidejte několik kapek medu a sklenici balené nebo filtrované vody a rozmixujte. Tento nápoj se doporučuje pít 3x denně.
Mátový čaj
Mátový čaj zmírňuje zánět a zklidňuje podráždění stěny střeva, a proto je skvělým doplňkem léčby střevní infekce. Tento čaj také absorbuje přebytečný střevní plyn a má antispasmodické vlastnosti, které výrazně zmírňují nepohodlí břicha. Máta peprná také uklidňuje žaludek, a proto může hodně pomoci v případech střevní infekce doprovázené žaludečními příznaky, jako je nevolnost či zvracení.
Voda s citronovou šťávou
Citronová šťáva je skvělým přírodním prostředkem k očistě střev a odstranění mikroorganismů zodpovědných za infekce. Umožňuje také snadnější regulaci střevního průchodu, zmírňuje různé příznaky, jako je bolest břicha, křeče, ztráta chuti k jídlu a průjem. Smíchejte šťávu z půlky citronu se sklenicí teplé vody a vypijte hned ráno.
Pro rychlejší zotavení
-
Byste měli odpočívat a zůstat doma
-
Přijímat dostatek tekutin: voda, kokosová voda, přírodní ovocné/zeleninové šťávy, čaje
-
Jíst lehká jídla: vařená zelenina, libové maso
-
Nejíst těžko stravitelná, tučná a mastná jídla, mléčné výrobky
-
Nepít žádný alkohol
