Vrásky jsou přirozenou součástí stárnutí pokožky, ale přírodní masky mohou pomoci jejich projevy zmírnit a pleť zpevnit. Objevte jednoduché recepty.
S věkem pokožka ztrácí elasticitu a vlhkost, což vede ke vzniku vrásek. Přestože jsou vrásky normální součástí procesu stárnutí, existuje mnoho přírodních způsobů, jak jejich vznik zpomalit a pokožku udržet hydratovanou a pevnou. Domácí masky z přírodních ingrediencí jsou skvělou alternativou k drahé kosmetice, protože poskytují pleti živiny a podporují její regeneraci, uvádí Cynthia Cobb.
Proč zkusit přírodní masky
Domácí přírodní masky jsou šetrné k pokožce, neobsahují chemické konzervanty ani dráždivé složky. Navíc jsou cenově dostupné a jejich příprava je rychlá a jednoduchá. Pravidelná aplikace těchto masek může zlepšit hydrataci pleti, podpořit tvorbu kolagenu a zmenšit výskyt jemných linií a vrásek, jak sděluje portál Healthline.
Avokádová maska
Maska z avokáda a medu je ideální pro suchou a stárnoucí pleť. Avokádo je bohaté na zdravé tuky, vitamíny E a C, které pomáhají pokožce zůstávat hydratovanou a zlepšují její elasticitu. Med dodá pleti vlhkost a má antibakteriální účinky, což je ideální pro regeneraci a zklidnění.
Čistá pleť bez výskytu černých teček: Zbavit se jich pomůže i jedlá soda a zelený čaj
Banánová maska
Banánová maska s jogurtem pomáhá redukovat vrásky a navracet pleti mladistvý vzhled. Jak vysvětluje Cynthia Cobb v dalším článku, banán je bohatý na draslík a antioxidanty, které pokožku vyživují, zatímco jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, jež jemně odstraňuje odumřelé buňky a podporuje regeneraci.
Okurková maska
Maska z okurky a aloe vera má výrazné hydratační a zklidňující účinky. Okurka pomáhá zklidnit zarudnutí a zmenšit otok, zatímco aloe vera podporuje hojení a hydrataci pokožky. Tato kombinace je ideální pro pleť vystavenou stresu nebo nepříznivým vlivům prostředí.
Vaječná maska
Maska z vaječného bílku a citronu pomáhá vypnout pleť a zlepšit její tonus. Vaječný bílek obsahuje proteiny, které podporují tvorbu kolagenu, a citronová šťáva bohatá na vitamín C pomáhá rozjasnit pleť a redukovat pigmentové skvrny. Tato maska je vhodná pro mastnější pleť, která potřebuje zpevnit.
Medová maska
Medová maska s ovesnými vločkami je vhodná pro citlivou pleť, která má sklony k podráždění. Ovesné vločky jemně exfoliují pokožku a med ji zklidňuje a vyživuje. Tato maska je ideální pro odstranění suché a šupinaté pleti, zatímco zanechá pokožku jemnou a hladkou.
Exotická maska
Maska z papáji a ananasu obsahuje přírodní enzymy, které pomáhají odstraňovat odumřelé buňky a podporují regeneraci. Papája obsahuje papain, který má jemně exfoliační účinky, a ananas je bohatý na bromelin, který redukuje záněty a podporuje hojení. Tato maska je vhodná pro rozjasnění pleti. Na Zdravém Stravování jsme také již dříve radili, jak odstranit pigmentové skvrny pomocí přírodních prostředků.
