Onemocnění močového měchýře může mít vážný dopad na lidské zdraví. Díky těmto způsobům se ho snadno vyvarujete.
Močový měchýř hraje důležitou roli v lidském zdraví a je poměrně náchylný vůči různým onemocněním. Jak proto uvádí lékařka Valinda Riggins Nwadike, každý by se měl zaměřit na správnou prevenci, díky které orgán ochrání a podpoří jeho správnou funkci. Ve většině případů se totiž jedná o akutní problém a dochází k němu náhle. Skvěle nicméně pomohou změny životního stylu, jako je zejména dostatečná hydratace a cvičení.
Prevence onemocnění močového měchýře
Močový měchýř nejčastěji postihnou různé druhy infekce. Bakterie se v takovém případě uchycují na jeho stěnách a začínají se tam rychle množit, což vede k tomu, že tělo proti nim již nemůže důkladně bojovat, uvádí dále doktorka Nwadike. Někdy se tak stává i v důsledku přenosu bakterií ze stolice na kůži poblíž močové trubice. Abyste tento orgán proto ochránili před problémy, zaměřte se zejména na správnou hygienu po návštěvě toalety.
Dále je dle webu Healthline důležité provést změny životního stylu. Zásadní je zejména dostatečná konzumace vody, nejlépe šest až osm sklenic denně (2 až 3 litry). Snažte se také močit vždy, když ucítíte potřebu. Zadržování tekutin může přispět k množení bakterií a souvisí s ním řada dalších problémů, zmiňuje lékařka Angela M. Bell. Doporučuje také nepoužívat výplachy, hygienické spreje, vonná mýdla nebo pudry a namísto dlouhé koupele se pouze sprchovat.
Na onemocnění ledvin upozorní typické příznaky. Patří mezi ně i časté močení a únava
V rámci prevence pak radí doktorka Nwadike v dalším článku pít každý den brusinkovou šťávu, nosit bavlněné spodní prádlo a volné oblečení, před a po pohlavním styku se vymočit, nepoužívat diafragmu nebo spermicid a přejít na alternativní formu antikoncepce. Pokud trpíte nemocemi močového měchýře pravidelně, pak může pomoci užívání vhodných antibiotik. Na Zdravém Stravování jsme také psali o typických příznacích onemocnění ledvin.
