Poruchy související s lepkem, jako je celiakie, neceliakální citlivost na lepek a alergie na pšenici, mohou ovlivnit vaši kůži, trávicí systém, náladu a klouby.
Lepek je běžnou složkou mnoha potravin, a to zejména obilovin, jako je pšenice, ječmen, žito a oves. Pro většinu lidí není konzumace lepku problémem, ale pro některé může být lepek škodlivý a způsobovat různé zdravotní potíže. Tento stav je známý jako nesnášenlivost lepku a může se projevovat různými příznaky. Zjistěte, jaké jsou hlavní příznaky nesnášenlivosti lepku a jak odlišit celiakii, což je autoimunitní onemocnění spojené s lepkem, od citlivosti na lepek, říká doktorka Jerlyn Jones.
1. Trávicí potíže
Jedním z nejběžnějších příznaků nesnášenlivosti lepku jsou trávicí potíže. Lidé trpící touto nesnášenlivostí mohou zažívat nadýmání, průjem, zácpu, bolesti břicha a nevolnost po konzumaci potravin obsahujících lepek. Tyto potíže jsou způsobeny neschopností trávicího systému správně zpracovávat lepek.
2. Únava a vyčerpání
Nesnášenlivost lepku může také způsobit únavu a vyčerpání. Lidé s touto potíží často pociťují chronickou únavu i slabost a mohou mít potíže s koncentrací. To může ovlivnit jejich celkovou kvalitu života.
3. Kožní problémy
Někteří lidé s nesnášenlivostí lepku mohou mít kožní problémy, jako jsou vyrážky, svědění a ekzémy. Tyto potíže mohou být spojeny s autoimunitní reakcí na lepek.
4. Ztráta hmotnosti
Nesnášenlivost lepku může vést k nechtěné ztrátě hmotnosti. To je způsobeno tím, že tělo nemůže absorbovat živiny z potravin kvůli poškození střevní sliznice. Lidé s nesnášenlivostí lepku mohou mít potíže s udržením zdravé váhy.
Zlaté zjištění pro všechny ženy: Oblast, kde přibíráte, prozrazuje, jakou děláte životní chybu
5. Deprese a úzkost
Psychické příznaky, jako je deprese a úzkost, mohou být také spojeny s nesnášenlivostí lepku. Někteří lidé sdělují, že se cítí podráždění, smutní nebo úzkostní po konzumaci potravin obsahujících lepek.
Celiakie versus citlivost na lepek
Důležité je rozlišit mezi dvěma hlavními stavy spojenými s nesnášenlivostí lepku: celiakií a citlivostí na lepek. U celiakie se jedná o autoimunitní onemocnění, při kterém konzumace lepku vyvolává imunitní reakci, jež poškozuje střevní sliznici. Diagnóza celiakie se provádí na základě krevních testů a biopsie tenkého střeva. Příznaky celiakie mohou být vážné a zahrnovat silné trávicí potíže a jiné komplikace.
Citlivost na lepek naopak není autoimunitním onemocněním, ale lidé s citlivostí na lepek zažívají podobné trávicí potíže jako u celiakie, aniž by měli pozitivní testy na celiakii nebo poškození střev. Diagnóza citlivosti na lepek se často provádí vyloučením ostatních příčin trávicích problémů a sledováním reakce na bezlepkovou dietu.
Zdroj: Healthline
