Ucpaný lymfatický systém se projevuje jasnými příznaky, které je potřeba řešit s lékařem. K léčbě však přispějí i přírodní prostředky.
Zduřelé lymfatické uzliny mohou být známkou zánětu způsobeného infekcí. Léky mohou často poskytnout úlevu, ale pokud dáváte přednost spíše přírodním metodám, i ty mohou účinně pomoci uvolnit ucpaný lymfatický systém. Problémy s odvodem tekutiny lymfatickými cévami můžete také řešit domácími prostředky, říká doktor Kevin Martinez.
Příznaky ucpaného lymfatického systému
Hlavním příznakem lymfatické dysfunkce je lymfedém, který způsobuje otoky paží nebo nohou, jak informuje server Healthline, mezi postižené oblasti ale mohou patřit i tkáně hlavy a krku. Otok může být příčinou omezeného pohybu, můžete pociťovat tíhu nebo tupou bolest v místech, kde se lymfedém vyskytuje. Mezi další příznaky patří:
- kožní změny,
- puchýře,
- únik tekutiny z kůže,
- infekce,
- špatné vidění,
- bolest uší,
- ucpaný nos,
- problémy s dýcháním, polykáním nebo mluvením,
- slintání.
Abyste zmírnili své příznaky lymfedému, je vhodné používat kompresní pomůcky, jako jsou speciální ponožky, punčochy či rukávy. Ty vyvíjejí tlak na oteklou oblast a zlepšují proudění lymfy, doporučuje doktorka Yamini Ranchod. Také cvičení může pomoci s pohybem tekutiny v lymfatickém systému, od jednouchého protahování po jógu či plavání.
Krevní tlak je možné udržet v normě díky vhodným potravinám. Pomůže i vitamín B-12 a sůl
Lymfatické uzliny
Lymfatické uzliny jsou malé žlázy, které filtrují lymfu, čirou tekutinu, jež cirkuluje lymfatickým systémem. V případě infekce se v nich hromadí bakterie nebo mrtvé či nemocné buňky, dochází k aktivaci imunitního systému a nastává zduření lymfatických uzlin, jak uvádí Teresa Hagan Thomas.
Léčba zduřelých lymfatický uzlin
Jakmile zaznamenáte příznaky zduřelých lymfatických uzlin, neváhejte navštívit svého lékaře, který určí, jak je situace vážná. Zpravidla se mohou oteklé lymfatické uzliny samy zmenšit bez jakékoli léčby, v některých případech jen stačí sledování lékařem. Jindy mohou být předepsána antibiotika, jak uvádí Alan Carter, nebo antivirotika, jež odstraní příčinu zduření lymfatických uzlin. Popřípadě se můžete přičinit k léčbě vy sami pomocí domácích prostředků. Mezi domácí léky zduřelých lymfatických uzlin patří například:
- chilli paprička,
- bazalka a skořice,
- jablečný ocet,
- ricinový olej,
- heřmánkový čaj.
Jako prevence slouží i masáže, o nichž jsme již psali na ZdravémStravování. Jedná se o přirozený proces čištění lymfatického systému.
