Stále studené končetiny mohou být pro mnohé jedince zdrojem zvědavosti a občasné úzkosti. Konstantní chlad končetin může být způsoben několika faktory.
Každý jednotlivec reaguje na nízké teploty individuálně a někteří lidé mohou častěji vnímat chlad než jiní, což se nazývá intolerancí chladu. Faktorem, který může ovlivňovat nesnášenlivost k chladu, může být i pohlaví. Ženy často prožívají studený pocit častěji, což je částečně způsobeno nižší klidovou rychlostí metabolismu. To znamená, že přirozeně generují menší množství energie neboli tělesného tepla, uvádí lékařka Avi Varma.
Nepřehlížený fenomén: studené končetiny
Pocit chladu v končetinách může být způsoben různými faktory. Zatímco někteří lidé jsou přirozeně citlivější na teplotní výkyvy, pro jiné může být neustálý chlad známkou podlehnutí nějakému zdravotnímu aspektu. Prvním faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je obecná teplota okolí, ale i při teplém prostředí mohou někteří jedinci trpět chladnými končetinami.
Neustálý pocit chladu může mít řadu příčin a tyto potenciální příčiny mohou zahrnovat celou řadu různých příznaků. Některé příznaky můžete považovat pouze za drobné nepříjemnosti, jiné však mohou být známkou závažnějšího základního onemocnění.
Anémie
Anémie zjednodušeně řečeno znamená, že nemáte dostatek zdravých červených krvinek. Tento běžný stav může vzniknout, když vaše tělo nevytváří dostatek červených krvinek – vaše tělo tyto krvinky ničí a dochází k silnému krvácení. Anémie může být závažná, zejména pokud trvá dlouho.
Hypotyreóza
Při hypotyreóze vaše štítná žláza nevytváří dostatek hormonů štítné žlázy, aby vaše tělo mohlo využívat a regulovat energii, kterou potřebuje ke svému fungování, uvádí web Healthline. Tento stav se může stát závažným, pokud není léčen. Neexistuje žádný trvalý lék, ale léky mohou pomoci zmírnit a kontrolovat vaše příznaky.
Raynaudův syndrom bývá pro svou nenápadnost chybně ignorován. Mezi hlavní příznaky patří i studené ruce
Ateroskleróza
Při ateroskleróze se vaše cévy zužují v důsledku nahromadění plaku. Existuje několik různých typů, ale onemocnění periferních tepen nejčastěji způsobuje pocit chladu. Onemocnění periferních tepen je zúžení tepen, které vedou krev do vašich končetin, orgánů a hlavy.
Raynaudův fenomén
Raynaudova choroba neboli Raynaudův fenomén je vzácné onemocnění, které způsobuje zúžení cév – obvykle v prstech na rukou a nohou – při prochladnutí nebo stresu. Postižená oblast může být bledá nebo modrá a cítíte v ní chlad, protože krev se v ní nemůže pohybovat tak, jak by se obvykle pohybovala. Když se krev vrátí, místo zčervená a často pulzuje.
Diabetes
Cukrovka může způsobit problémy s ledvinami a krevním oběhem, které způsobují pocit chladu. Bez správné léčby může cukrovka způsobit také poškození nervů, což způsobuje pocit chladu, zejména v nohách. Diabetes 2. typu může mít mírnější příznaky než diabetes 1. typu. U diabetu 2. typu je také větší pravděpodobnost, že způsobí pocit chladu. O příznacích diabetu si můžete přečíst v článku, který jsme publikovali na našem webu ZdravéStravování.eu.
Mentální anorexie
Mentální anorexie je porucha příjmu potravy charakterizovaná intenzivním strachem z přibírání na váze a zkresleným vnímáním vlastní hmotnosti. I když někteří lidé s anorexií mohou mít neobvykle nízkou tělesnou hmotnost a výrazně omezují příjem potravy, ne každý s touto poruchou příjmu potravy se jeví jako hubený nebo s podváhou.
