Nespavost je dnes jedním z nejčastějších problémů a mnozí k jejímu řešení používají léky. Pomoci si však můžete snadno a přírodní cestou. […]
Dříve než při nachlazení sáhnete po farmaceutických léčivech z lékárny, lze se začít léčit tím, co máte po ruce doma. Mohou to být třeba banány. […]
Téměř každý, kdo se věnuje zdravému životnímu stylu, zná zdravotní přínosy banánů. Lidé však často podceňují jejich slupky, které jsou také plné důležitých živin. […]
Banán je výživné a pro naši pohodu důležité ovoce. Toto tropické ovoce, bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, má navzdory své sladké chuti několik výhod. […]
Banán je skvělou potravinou, která pomůže s regenerací, hubnutím i zahnáním chutí na nezdravé sladkosti. Ačkoli je banán poměrně kalorický, patří do zdravého jídelníčku. Banány jsou extrémně zdravé a chutné. […]
Banány jsou velmi chutné a zdravé plody, které obsahují vysoké množství různých vitamínů a minerálů, a hlavně pro sportovce představují lákavý zdroj energie. Mají spoustu vlákniny, draslík, hořčík i vitamín C a pomáhají nám bojovat i proti volným radikálům v těle. […]
Když máme chuť na banán, jednoduše jej oloupeme, Banánové slupky vyhodíme a banán sníme. Vyhazujete ale něco, co vám může ještě dobře posloužit. Zjistěte, jak slupky od banánů ještě využít a napříště si je raději schovávejte. Uvidíte, že se vám to vyplatí. […]
Banány patří mezi lehce stravitelné ovoce, hodí se tedy jako snadný a rychlý zdroj energie při infekčních chorobách, nechutenství, při regeneraci a rekonvalescenci. Jeho složení je ideální zejména pro sportovce. Díky němu je možné doplnit glykogenové zásoby před fyzickou aktivitou, ale vhodný je i jako potravina po tréninku. Čímž se banán často stává předmětem diskuzí, zda jej konzumovat před tréninkem anebo po něm. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.