Problémy se zády se zdají být epidemií v moderním světě, protože hodně času trávíme u televize, počítače, sezením a většina lidí (ruku na srdce) je fyzicky neaktivní. Svaly těla podporují správné postavení/držení a vyrovnávají tak […]
Bolestí zad trpí snad každý druhý člověk, kterého potkáte. Zvláště v dnešní době, kdy nesprávně sedíme u počítačů, ale i při sledování televize a převažuje sedavý způsob života. Dopřejte si každý den cvičení, které vás […]
Pohyb a zdravé stravování k sobě neodmyslitelně patří. Proto se dnes zaměříme na další pohybovou aktivitu, a tím je jízda na koloběžce. Koloběžku si určitě pamatuje každý ze svého dětství. I dnes patří k oblíbeným sportovním pomůckám […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.