Diety

Buchty na břiše ze dvou ingrediencí

20. dubna 2018 Gabriela K Diety

Mít břicho ploché, pevné jako z oceli s lehce vyrýsovanými svaly je přáním téměř každé ženy i muže. Musíte uznat, že takové břicho vypadá rozhodně sexy.  Pokud se i vy chcete takovým skvostem letos blýsknout na pláži, […]

Rady a tipy

Cviky na břicho – nebojte se jich!

20. prosince 2014 Gabriela K Rady a tipy

Chcete-li zhubnout, určitě stojí zato posilovat jednotlivé tělní partie. Nejčastěji se tuk usazuje v oblasti břicha. U mužů je tomu tak prakticky skoro pokaždé a u žen v jednom ze dvou případů. Některé ženy spíše mají tukové […]