bylinky - Strana 6 z 11 - Zdravestravovani.eu

Silná a všestranná přírodní antibiotika najdeme v každé kuchyni

2. dubna 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Příroda je mocná čarodějka, a také léčitelka. Mnoho chorob, na které využíváme běžná antibiotika, můžeme s podobným úspěchem zahnat i přírodní cestou. Antibiotika jsou silná a jejich použití na chřipku je jako zabíjet komára kladivem, možná tím naděláme víc paseky než užitku. Ani pro takovéto přírodní antibiotické látky nemusíme chodit do specializovaných obchodů, stačí nám totiž to, co obsahují naše kuchyňské kořenky. […]

Co dobrého a zdravého si na jaře vysázet na zahrádku či do truhlíku

30. března 2020 Gabriela K Rady a tipy

Sluníčko se usmívá, stromy začínají kvést a všichni zahradníci se už těší. Jaro je obdobím, kdy začínají veškeré výsadby a větší práce na zahrádce. I když zahrádku nemáte, můžete si na jaře vysázet něco dobrého a zdravého do truhlíku. Mít v v kuchyni po ruce například cherry rajčátka či bylinky – je určitě fajn. […]

Tajemný středomořský tymián pomáhá proti infekcím i nachlazení

28. března 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Tymián je vlastně naše česká mateřídouška. Jen roste trochu víc na jihu a časem dřevnatí. Je to velice aromatická rostlina, která se stala oblíbeným kořením, ale je také účinným přírodním léčivem řady nejrůznějších tělesných obtíží. Éterický olej z tymiánu dokonce účinně pomáhal při morové epidemii či žluté horečce. Nenechávejte proto tuto nenápadnou bylinku bez povšimnutí. […]

Nesprávné používání léčivých rostlin může být zdraví škodlivé

23. března 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

V přírodním léčitelství jsou nejspolehlivějším pomocníkem bylinky. Určitě i vy jste jejich léčivou moc využili, a to i když dáváte běžně přednost klasické medicíně. Určitě je to dobře – častokrát dokážou pomoci i lépe než jakékoliv léky z lékárny, a to s minimem vedlejších účinků. […]

Bylinné čaje, které pomáhají potlačit příznaky úzkosti

8. března 2020 Gabriela K Rady a tipy

Zjednodušeně řečeno, anxiolytika jsou léky, které léčí a potlačují různé příznaky úzkosti. Pokud trpíte úzkostí a obáváte se užívání farmaceutických léků, pokračujte ve čtení. Tento článek vám dnes odhalí některé bylinné čaje, které mají prokazatelné anxiolytické vlastnosti. […]

Zdravotní výhody pití tarragonového čaje

7. března 2020 Gabriela K Potraviny a doplňky

Tarragon (Pelyněk estragon nebo Pelyněk kozalec) je bylinka, která se běžně používá na dochucení omáček, polévek, salátů, grilovaného masa, ryb a jiných pokrmů. Tarragonový (estragonový) ocet se používá také na přípravu proslulé francouzské omáčky béarnaise. Estragon je velice výrazný, proto ke kořenění vystačí pouze malé množství. […]

Léčivé účinky máty: pomůže nejen na žaludek, nachlazení či kožní problémy

15. února 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Máta peprná, bylinka, kterou známe především jako příchuť žvýkaček a bonbonů či ve formě čaje, když nás trápí žaludeční nevolnost. Tato bylinka má ale mnohem více pozitivních vlastností na náš organismus, které souvisejí s jejím složením. Pojďme si tedy o ní povědět něco více. […]

Bylinky, které nastartují vaši imunitu a sníží riziko vzniku nemocí

29. ledna 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Trápí vás oslabená imunita? Celou zimu marně bojujete s rýmou a nachlazením a ani v létě se vám lépe nedaří? Bylinky vše vyřeší, jelikož to, co potřebujete udělat, je posílit vaši obranyschopnost. Existuje hned několik možností, jak toho docílit, ale jednou z nejzdravějších je rozhodně užívání těchto bylinek. […]