Rady a tipy

Mohli jste mít koronavirus, aniž byste si toho všimli? Celá řada lidí o tom ani nemusí vědět

Testy na koronavirus jsou velice nákladné. Zdarma je dostanete jen tehdy, pokud se nakazí někdo z lidí, se kterými jste v kontaktu nebo máte nebezpečné příznaky. Všechny běžné signály nachlazení, které u vás proběhly, teď můžete chybně vyhodnocovat jako koronavirus. Možná jste onemocnění už prodělali a ani o tom nevíte. […]

Rady a tipy

Chřipka a nachlazení: Jak přečkat podzim bez větších zdravotních komplikací

Nadcházející podzimní měsíce jsou od nepaměti kromě chladnějšího a deštivějšího počasí spojeny také s nejrůznějšími zdravotními problémy, nejčastěji v podobě nachlazení či chřipky. Letošní podzim a zima bude ale kromě běžných bakterií a virů komplikovanější ještě o koronavirus. Možná tak přemýšlíte, jak se před onemocněními nejúčinněji ochránit. Zde je několik tipů od samotných lékařů. […]

Rady a tipy

Přetrvávající mýty o očkování proti chřipce, kterým stále věří značná část populace

Přestože doba už pokročila, stále existuje spousta mýtů, co se způsobů očkování, a prevence chřipky, a obecně bezpečnosti týká, že se občas ani nestačíme divit. Stále platí, že není účinnější a lepší prevence před virovými respiračními onemocněními než je očkování. Ale podívejte se sami, co všechno my lidé dokážeme vymyslet a jakým nejběžnějších omylům máme tendenci věřit. […]

Rady a tipy

Změna životního stylu může výrazně snížit riziko vzniku nachlazení a respiračních onemocnění

Období nachlazení a chřipek už je skoro tady. A právě v této době se snažíte chránit sebe i své blízké před kašlem, rýmou i vážnějšími příznaky, které souvisí s virovým onemocněním. Pomoci vám k tomu mohou dostupné a velmi účinné nástroje. K posílení imunitního systému se můžete dostat hned dvěma způsoby, a to změnou životního stylu a změnou drobných návyků. Ideální je samozřejmě udělat obojí. […]

Rady a tipy

Podzim se blíží, je nejvyšší čas začít posilovat imunitu a předejít tak vzniku respiračních onemocnění

18. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Možná to tak nevypadá, ale podzim dává každému člověku docela zabrat. Pro organismus to představuje značnou fyzickou i psychickou zátěž. Čekají nás kratší dny, méně sluníčka, nižší teploty. Právě teď je ideální doba začít posilovat obranyschopnost organismu, aby nás neskolilo i banální onemocnění. Blíží se čas kašlů, kýchání, smrkání, frkání – zkrátka období chřipek a nachlazení. […]

Potraviny a doplňky

Oregano jako mocný bojovník proti chřipce a nachlazení

Oregano neboli dobromysl je kořením, které snad všichni máme v kuchyni a pravidelně jej používáme. Chodí se na maso, do polévek nebo i salátů, má všestranné využití a velmi příjemnou chuť. Jenže oregano se nehodí jen na vaření, již starověké národy nedaly na tuto bylinku dopustit a používaly ji k léčbě mnoha zdravotních problémů. […]