Rady a tipy

Cukrovka je strašák západní civilizace. Hladinu cukru v krvi lze snížit přírodní cestou

Lékař vám zjistil při laboratorních testech vyšší hladinu cukrovky a hrozí vám prediabetes nebo už přímo cukrovka? Předně je nutné zcela změnit jídelníček a zařadit zdravé potraviny, zvýšit pravidelnou fyzickou aktivitu a neméně důležité je konzumovat potraviny nebo nápoje, které pomohou cukr v krvi přirozeně snížit. […]

Rady a tipy

Nemoci, které zvyšují riziko vzniku Alzheimerovy choroby, stále většina lidí podceňuje

Vážné nemoci jsou často provázané, a když trpíte jednou, je vysoká pravděpodobnost, že se projeví brzy i jiná. Alzheimer například často vzniká jako důsledek dalších onemocnění. Vědci stále tuto nemoc dokonale neznají a nemohou prokázat souvislost mezi jednotlivými chorobami. Pravdou ale je, že se u pacientů vyskytují v podobných kombinacích. […]

Potraviny a doplňky

Heřmánek je účinný přírodní pomocník, který dokáže snížit vysokou hladinu krevního cukru

Vysoký cukr v krvi je příčinou mnohých zdravotních komplikací od cukrovky, přes některé typy rakoviny, až k vysokému krevnímu tlaku. Civilizační choroby jsou nemoci, které vznikají tzv. z „blahobytu“. Lidé konzumují nezdravé potraviny plné cukru, málo sportují a vznikají u nich možná rizika. Cukr ve své krvi ale můžete jednoduše snížit, poradíme vám jak na to. […]

Potraviny a doplňky

Cukrovka vás nemusí omezovat. Volte správné potraviny, které vám prospějí

Cukrovka je mimořádně zákeřná nemoc. Přichází často velmi plíživě a nenápadně, ale poté udeří s plnou silou a obrátí vám život vzhůru nohama. Trpíte-li cukrovkou, čeká na vás celá řada omezení, kterými se musíte řídit. Najednou jsou pro vás některé potraviny zcela zapovězené, pravidelně si musíte hlídat hladinu krevního cukru, musíte brát léky apod. Kdo na to není zvyklý, toho to může velmi nepříjemně zaskočit. […]