Pokud i vy patříte mezi nešťastníky, kterým se stále nedaří získat ploché břicho, nastal čas na změnu. S těmito vhodnými cviky se zbavíte břišního tuku a posílíte svaly na břiše. Léto je téměř tady a my […]
Zatočte s přebytečným břišním tukem a snižte riziko cukrovky i infarktu. Vyzkoušejte toto jednoduché domácí cvičení a dostaňte se do formy. […]
Jak je známo – čím jsme starší, tím naše tělo ztrácí sílu a mobilitu. To má za důsledek, že se zvyšuje riziko pádu, zlomenin či lámání kostí a spoustu dalších zranění. Stejně tak jsou oslabeny […]
Úbytek hmotnosti v oblasti břicha a boků se může zdát pro mnoho žen opravdu obtížné. Z tohoto důvodů to většina z nich už před začátkem vzdá. Uvádíme seznam cviků na problémové partie, které můžete provádět […]
Nejčastějším problémem, který lidé při hubnutí řeší je zredukování břišního tuku. Každý den používáme nohy a ruce, proto bývá snadnější je udržet tenčí. Zato břicho je oblast, kde se nejvíce akumuluje tuk. Pokud se tedy […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.