Rady a tipy

Detoxikační lázeň nohou uleví od bolesti a pomůže tělo zbavit nežádoucích toxinů

Bolavé nohy? Pálení chodidel z bot s podpatky? Tyto problémy řeší dnes a denně miliony lidí po celém světě, protože stojí po celou pracovní dobu na nohou, případně chodí v podpatcích. Někdy jsou na vině také nepohodlné nebo špatný střih bot, ale vždy nejvíce trpí nohy, které nesou velkou zátěž v podobě naší celkové tělesné hmotnosti. […]

Potraviny a doplňky

Detoxikační polevky zbaví tělo škodlivých látek stejně dobře jako jiné běžně používané metody

Určitě už jste slyšeli o různých detoxikačních nápojích a smoothies, ale znáte detoxikační polévky? Někteří uznávaní odborníci tvrdí, že daleko lepší než nápoje a smoothies jsou na detoxikaci vhodné právě ony. Cenné ingredience v polévce se totiž díky vyšší teplotě pokrmu snadněji vstřebávají a mohou lépe a účinněji působit. […]

Rady a tipy

Plánované rodičovství aneb jak připravit své tělo na roli nastávající maminky

21. října 2020 Gabriela K Rady a tipy

Ženy, které se rozhodnou pro plánované rodičovství, by měly ještě než otěhotní užívat pravidelně kyselinu listovou. Doporučeno je začít 3 až 6 měsíců před plánovaným početím. Kyselina listová je klíčová pro snížení rizika některých vývojových vad plodu. Po domluvě vám lékař pravděpodobně doporučí vhodný potravinový doplněk. […]

Rady a tipy

Střevní potíže pomůže vyřešit jednoduchá detoxikační kúra. Vystačíte si se základními surovinami z domácnosti

Stále více lidí trápí syndromem dráždivého tračníku, chronická zácpa či vysoká střevní propustností. Střevní potíže již nejsou ničím výjimečným a problémy podobného typu řeší stále více lidí. Aby zažívání správně fungovalo a dobře si plnilo svou nezastupitelnou roli v těle, je nezbytné, abychom podporovali jeho samočisticí funkci. Jak na to, vám poradíme v tomto článku. […]

Rady a tipy

Podzimní detoxikace těla: Efektivní způsoby, jak tělo zbavit nebezpečných látek

Detox těla se stávají čím dál tím víc in. Zajisté už jste o nich také slyšeli. Existují různé očistné kůry, přípravky a terapie, které slibují téměř zázračné účinky pro vaše zdraví. Už jste o nich také přemýšleli, ale odradila vás příliš vysoká cena? Pravdou je, že tyto léčebné kúry nejsou levnou záležitostí. Co kdybychom vám ale prozradili postupy, jak tělo očistit bez téměř jakýchkoliv nákladů? Ušetřete nejen své zdraví, ale i svou peněženku! Pokud se zajímáte o rovnováhu těla i duše, pak nepřestávejte číst. […]

Rady a tipy

Jednoduchá detoxikační koupel pro relaxaci a omlazení těla

S naším trikem docílíte uvolnění, zbavíte se stresu a posílíte své tělo. Jak? Je to jednoduché. Pouze za pomocí teplé lázně. Možná si říkáte, že je to příliš jednoduché. Věřte ale tomu, že někdy stačí jen málo a vaše nálada i zdraví bude mnohem lepší. Stačí, když si po návratu z práce napustíte teplou vanu a přidáte do ní dvě tajné ingredience. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými tělo dává najevo, že má v sobě nežádoucí toxiny

Nezdravý životní styl společně s toxiny pocházejícími z naší stravy, ovzduší, kosmetiky či léků představuje pro náš organismus velkou zátěž. Z tohoto důvodu tak mnoho odborníků doporučuje dopřát našemu organismu pravidelně očistu neboli detoxikaci. Jak poznat, že už je na detoxikaci nejvyšší čas? Naše tělo nám to dává najevo mnoha způsoby. […]